Đi Bộ Đường Dài Được Đề Xuất Tại Đại Lý Năm 2025 (Cập Nhật tháng 7)

#discoverchina #dali #naturalwonders #prettyskies Cangshan doesn’t whisper—it calls, and I answered with each step through its floating world. From the base to the heights, the Cangshan hiking trail is a masterpiece drawn in fog, pine, and silence. Each bend revealed valleys draped in clouds, like silk laid out across a jade table. Birds darted between branches, wind murmured ancient secrets, and slowly, the modern world disappeared behind me. Then, just as the sky cleared, Ximatan came into view—a still, sacred pool tucked between the peaks. No tour groups. No noise. Just a mirror to the heavens. I filled my bottle with glacier-chilled water, sat by the edge, and watched the mist dance across the surface. This wasn’t just a hike. It was a portal—nature’s quiet rebellion against the noise of daily life.

Cuối cùng chúng tôi đã đến đây sau khi được người dân địa phương giới thiệu Một nơi tuyệt đẹp ở Vân Nam "Dali Cangshan" 😘🏔️ Núi Thương Sơn nằm ở phía tây bắc thành phố Đại Lý, tỉnh Vân Nam. Nó được đặt tên theo chấm trắng trên đỉnh núi và được biết đến là một trong những thiên đường của Trung Quốc🍑🌄 Phong cảnh thiên nhiên ở đây rất đẹp và có nhiều danh lam thắng cảnh Như là Suối Bướm, Động Mắt Phượng, Động Mắt Rồng, Động Tướng Và Đền Gantong cùng các di tích văn hóa khác 🏺📜 Cũng như lưu vực Hoa Điện, Ximatan và Huanglongtan trên đỉnh núi. Di tích sông băng cổ đại và các cảnh quan thiên nhiên khác Đây chắc chắn là nơi mơ ước của mọi du khách☺️☺️ Vì cáp treo hôm đó không mở nên chúng tôi phải đi bộ lên núi theo con đường mòn quanh co. Hít thở không khí trong lành và cảm nhận sự quyến rũ của thiên nhiên Mặc dù chưa đi hết chặng đường nhưng mình vẫn thở hổn hển🥵 Nhưng trải nghiệm này thực sự khó quên Vì vậy, khi bạn đến Vân Nam để du lịch, đừng bỏ lỡ điểm tham quan không thể bỏ qua này ở Dali Cangshan👍🏻 ——————————————- 🕰️Giờ làm việc: 08:00-15:30 📍Địa chỉ: Đường Xiyinxian, Phố cổ Đại Lý, Thành phố Đại Lý, Châu tự trị dân tộc Đại Lý Bạch #Tháng1NơiTốtĐẹp2025 #du lịch #du lịch #điểm tham quan du lịch #hướng dẫn du lịch #du lịch toàn cầu #100cách du lịch #cảm hứng du lịch #mẹo du lịch #nơi du lịch #chuyên gia du lịch #trải nghiệm du lịch tuyệt vời #du lịch yunnant #nơi yunnan #du lịch yunnan #nơi đi bộ đường dài #khuyến nghị về tuyến đường đi bộ đường dài #dali #yunnandali #dalicangshan #nơi năm mới 2025 #phong cảnh thiên nhiên

1. Tổng quan về hành trình Nanjiluo nằm ở xã Ba Địa, huyện Vị Tây, châu Địch Khánh, tỉnh Vân Nam. Đây là vùng đất tinh khiết tách biệt khỏi thế giới. Chuyến đi bộ đường dài dài khoảng 12 km và dự kiến ​​mất 8-10 giờ. Trò chơi này có độ khó trung bình và đòi hỏi một lượng sức lực nhất định cũng như kinh nghiệm hoạt động ngoài trời. Thời điểm đi bộ đường dài lý tưởng nhất là từ tháng 6 đến tháng 10 hàng năm, khi khí hậu tương đối ổn định, hoa nở khắp núi và phong cảnh đẹp. 2. Chuẩn bị sơ bộ 1. Trang bị: giày đi bộ đường dài cổ cao chống thấm nước để đảm bảo hỗ trợ chân và chống thấm nước trong điều kiện đường sá phức tạp; quần áo ấm, chẳng hạn như áo khoác lông cừu và áo khoác, vì nhiệt độ trên đỉnh núi tương đối thấp và chênh lệch nhiệt độ giữa ngày và đêm rất lớn; quần áo khô nhanh giúp thoát mồ hôi và giữ cơ thể khô ráo; ba lô (30-40 lít) để đựng nước, thức ăn, quần áo và các vật dụng khác; gậy đi bộ đường dài để giảm áp lực lên đầu gối và cải thiện sự ổn định khi đi bộ; miếng đệm đầu gối để bảo vệ đầu gối khỏi bị thương; mũ che nắng, kính râm và kem chống nắng để bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời; găng tay chống thấm nước để ứng phó với điều kiện mưa và trơn trượt có thể xảy ra; đèn pha hoặc đèn pin để tránh chậm trễ trong hành trình và sử dụng sau khi trời tối. 2. Giấy tờ: Mang theo CMND Trung Hoa đại lục. Một số khu vực có thể yêu cầu phải đăng ký. 3. Thuốc men: Chuẩn bị các loại thuốc thông thường như thuốc cảm, thuốc hạ sốt, thuốc tiêu hóa, thuốc chống viêm, băng cá nhân, iốt, v.v. để ứng phó với những khó chịu có thể xảy ra. 4. Thức ăn và nước uống: Chuẩn bị những thực phẩm giàu năng lượng như sô cô la, thịt bò khô, các loại hạt, thanh năng lượng, v.v., cũng như một lượng trái cây thích hợp. Mỗi người nên mang theo ít nhất 2-3 lít nước, có thể điều chỉnh theo lượng nước uống cá nhân. 3. Hành trình 1. Ngày 1: Nhiều địa điểm - Dali • Sau khi đến Đại Lý, bạn có thể chọn lưu trú gần Phố cổ Đại Lý để trải nghiệm không khí nhàn nhã của phố cổ và thưởng thức các món ngon địa phương như bánh ngọt và bún gạo. Hãy liên hệ trước với xe đến Nam Cực hoặc đăng ký tham gia nhóm du lịch địa phương. 2. Ngày 2: Dali - Nam Cực Luo • Khởi hành từ Đại Lý vào buổi sáng và đi xe buýt đến Luo Nam Cực. Hành trình khá dài nên bạn cần chuẩn bị trước thuốc chống say tàu xe. Trên đường đi, bạn sẽ đi qua Hẻm núi Hổ Khiêu và các điểm tham quan khác, nơi bạn có thể dừng lại một lúc để thưởng ngoạn cảnh đẹp. • Đến một ngôi làng gần Khu thắng cảnh Nam Cực Luo vào buổi chiều. Sau khi nghỉ ngơi một lúc, hãy đến điểm bắt đầu đi bộ đường dài để thích nghi với môi trường trên cao và thực hiện các bài tập khởi động đơn giản như đi bộ nhanh và giãn cơ. 3. Ngày 3: Đi bộ đường dài ở Nam Cực • Khoảng 8 giờ sáng, chuyến đi bộ chính thức bắt đầu. Có những biển báo rõ ràng ở điểm xuất phát. Đi dọc theo con đường quanh co trên núi. Lúc đầu, độ dốc tương đối thoai thoải. Bạn có thể tận hưởng khu rừng nguyên sinh rậm rạp xung quanh mình. Những cây này cao và thẳng, ánh sáng mặt trời chiếu qua các khe hở giữa các lá, tạo thành những tia sáng màu vàng. • Sau khoảng 2 giờ đi bộ, bạn sẽ đến được đài quan sát đầu tiên. Tầm nhìn ở đây rất rộng, hướng ra những ngọn núi trải dài và thảm thực vật tươi tốt trong thung lũng. Những ngọn núi phủ tuyết ở đằng xa đang lấp lánh dưới ánh sáng mặt trời. Hãy nghỉ ngơi một lát ở đây để bổ sung nước và thức ăn. • Khi chúng tôi tiếp tục đi, tình trạng đường sá bắt đầu trở nên phức tạp hơn, với một số đoạn dốc đứng và bùn trơn trượt. Sử dụng gậy đi bộ và tiến lên một cách đều đặn. Trên đường đi, bạn sẽ đi qua nhiều hồ trên núi cao. Nước trong vắt phản chiếu hình ảnh những ngọn núi và bầu trời xanh xung quanh, như những tấm gương ẩn hiện trên núi. • Đến địa điểm ăn trưa vào khoảng 12 giờ trưa - 1 giờ chiều. Chọn một khu vực bằng phẳng và thưởng thức món ăn đã chế biến. Vào thời điểm này, bạn có thể tận hưởng cảnh đẹp xung quanh và để cơ thể được nghỉ ngơi đầy đủ. • Tiếp tục hành trình vào buổi chiều. Trên đường đi sẽ có một số đoạn xuống dốc. Hãy cẩn thận kiểm soát tốc độ để tránh bị trượt. Khi độ cao tăng dần, quang cảnh xung quanh trở nên ngoạn mục hơn. Bạn có thể nhìn thấy những đồng cỏ rộng lớn trên núi cao với những bông hoa dại nở rộ đủ màu sắc. • Chúng tôi đến đích vào khoảng 5 giờ chiều. Đi xe đã sắp xếp trước trở về nơi lưu trú và nghỉ ngơi thật tốt để xua tan sự mệt mỏi trong ngày. 4. Ngày 4: Nam Cực Luo - Dali • Buổi sáng, bạn có thể tự do di chuyển quanh các làng lân cận, trải nghiệm phong tục địa phương và mua một số đồ lưu niệm đặc biệt. • Sau đó, lái xe trở về Đại Lý, kết thúc chuyến đi bộ đường dài thú vị của bạn ở Nam Cực. IV. Các biện pháp phòng ngừa 1. Phòng ngừa say độ cao: Nam Cực nằm ở độ cao lớn và một số người có thể bị say độ cao. Uống thuốc chống say độ cao, chẳng hạn như Rhodiola rosea, trước một tuần. Khi đi bộ đường dài, tránh vận động mạnh và duy trì nhịp thở và nhịp điệu đều đặn. Nếu bạn gặp phải các triệu chứng của chứng say độ cao, chẳng hạn như đau đầu hoặc khó thở, bạn nên dừng lại ngay lập tức, nghỉ ngơi tại chỗ và nếu cần, hãy thở oxy hoặc xuống núi để tìm kiếm sự chăm sóc y tế. 2. Bảo vệ môi trường: Môi trường sinh thái của Luo Nam Cực rất mong manh. Trong suốt chuyến đi bộ đường dài, bạn không nên để lại dấu vết nào trong khu rừng. Không được vứt rác tùy tiện, phải bỏ rác vào túi đựng rác rồi mang ra khỏi khu vực danh lam thắng cảnh. Không phá hủy thảm thực vật và môi trường sống của động vật hoang dã, bảo vệ diện mạo ban đầu của vùng đất trong lành này. 3. Thời tiết thay đổi: Thời tiết ở vùng núi thay đổi liên tục, có thể mưa hoặc tuyết rơi bất cứ lúc nào. Hãy kiểm tra dự báo thời tiết trước khi đi, nhưng đừng hoàn toàn phụ thuộc vào nó và hãy mang theo áo mưa. Trong trường hợp thời tiết xấu, hãy tìm nơi ẩn náu an toàn kịp thời và không nên ở dưới gốc cây hoặc trên đỉnh núi. 4. Đảm bảo liên lạc: Có thể không có tín hiệu điện thoại di động ở một số khu vực trong suốt chuyến đi bộ đường dài. Thông báo trước cho gia đình hoặc bạn bè về hành trình và thời gian dự kiến ​​trở về. Mang theo máy bộ đàm để giữ liên lạc với những người bạn đồng hành. 5. Làm việc nhóm: Cố gắng không đi bộ đường dài một mình. Tốt nhất là nên thành lập một nhóm gồm những người đi bộ đường dài có kinh nghiệm hoặc hướng dẫn viên chuyên nghiệp. Các thành viên trong nhóm phải quan tâm đến nhau, duy trì tốc độ phù hợp và tránh bị lạc.

｜Hướng dẫn viên đi bộ đường dài + cáp treo! . Núi Cangshan Đại Lý | Hướng dẫn viên đi bộ đường dài + cáp treo 📍Địa chỉ: Công viên địa chất quốc gia Dali Cangshan 🎫Vé: 35 tệ/người, chưa bao gồm vé cáp treo Đi bộ đường dài 👣 🚶Tuyến đường: Phòng vé cáp treo Cangshan Gantong→Đền Jizhao→Trò chơi cờ Zhenlong→Suối Qingbi→Đài quan sát hẻm núi suối Qingbi→Đường du lịch mây Yudai→Đỉnh Malong→Hồ Thất Long Nữ→Đỉnh Yuju→Suối Baihe→Thành phố Điện ảnh và Truyền hình Tianlongbabu. Để ý! 1. Toàn bộ quãng đường đi bộ là khoảng 20 km và mất khoảng 5 đến 6 giờ. 2. Khởi hành vào khoảng 8 hoặc 9 giờ sáng và đi bộ đến Đền Jizhao, nơi bạn có thể thưởng thức bữa ăn chay với giá 20 nhân dân tệ/người lớn và 10 nhân dân tệ/người trẻ em. 3. Kiểm tra thời tiết trước để tránh tình trạng đường bị đóng do điều kiện thời tiết. ② Cáp treo: ▪Cáp treo Ximatan: Đây là tuyến cáp treo dài nhất và có hiệu quả về mặt chi phí cao. Giá vé: 280 nhân dân tệ cho cáp treo khứ hồi + 35 nhân dân tệ cho vé vào cửa. Lưu ý: Nhiệt độ trên núi thấp hơn nhiều so với chân núi, vì vậy hãy nhớ mang theo quần áo ấm hoặc áo khoác trước. Cáp treo Trung Hòa: Giá vé: 30 nhân dân tệ một chiều. Lưu ý: Có ít điểm tham quan và ít người hơn. ▪Cáp treo Gantong: Đặc điểm của cáp treo này là dừng ở lưng chừng núi, an toàn và có cảnh quan đẹp. Giá vé: 50 nhân dân tệ một chiều, 100 nhân dân tệ khứ hồi. 📝Lưu ý: ■Cá nhân tôi khuyên bạn nên đi cáp treo Ximatan. Rất phù hợp với những người có thể lực tốt. Bạn có thể ngắm cảnh đẹp, nhưng bạn phải kiểm tra thời tiết trước một ngày! Thời tiết trên đỉnh núi khá lạnh. Ở đó có bán bình oxy và cho thuê áo khoác lông vũ, nhưng bạn nên mua bình oxy và thuê áo khoác lông vũ trước tại thành phố cổ. (Thuê áo khoác lông vũ tùy theo mùa) Người lớn chỉ cần mặc áo hoodie/áo khoác/áo len. Nếu bạn dẫn theo trẻ em, bạn có thể thuê trước áo khoác cho trẻ tại thành phố cổ. (Thuê áo khoác lông vũ tùy theo mùa) ▪Bạn cũng có thể đi cáp treo Gantong đến nửa chừng núi, ngắm cảnh ở đó rồi đi bộ đến cáp treo Ximatan. ▪Nếu bạn muốn thư giãn và không muốn đi bộ quá nhiều, bạn có thể mua vé khứ hồi cho cùng một tuyến cáp treo!

🌸 Địa điểm bí mật của Đại Lý, Đền Vũ Vi, thiên đường đi bộ đường dài mà ngay cả người dân địa phương cũng yêu thích! 📍🚙 Đầu tiên, hãy chuyển hướng đến "Bãi đậu xe Đền Vũ Uy". Ở đây không cần phải mua vé và không cần phải lo lắng về vấn đề đỗ xe. Mọi thứ đều giản dị và thoải mái. 🌿🚶‍♀️Lý do đề xuất? Quá nhiều! 1️⃣ Đi ngược dòng đến con suối róc rách, nơi bạn có thể thỏa sức vui đùa ở vùng nước nông. 2️⃣ Đường đá phẳng là lựa chọn tuyệt vời cho chuyến đi bộ đường dài của cha mẹ và con cái. Bạn có thể đến đích trong vòng chưa đầy một giờ bằng cách đi bộ thư thái. 3️⃣ Phong cảnh đẹp như tranh vẽ và tươi tốt, bạn có thể cảm nhận được chút mát mẻ ngay cả trong mùa hè nóng nực. 4️⃣ Vào mùa hái nấm, các loại nấm trên núi đang chờ bạn khám phá. 🌟🍄 Mẹo chơi: ✔ Rẽ phải từ bãi đậu xe và bạn sẽ phải lựa chọn: những bậc đá ở bên trái và đường mòn dọc theo dòng suối ở bên phải. Tôi khuyên bạn nên đi về phía bên phải và để tiếng suối chảy theo bước chân bạn. ✔ Đồ ăn chay, bạn không thể bỏ lỡ! Nhớ đặt lịch hẹn trước 1 ngày, thời gian từ 8h00-18h00 (ngày mùng 1 và rằm âm lịch không cần đặt lịch hẹn). ✔ Đi lên núi theo con đường bên cạnh Đền Wuwei, đi qua tấm biển đá "Wuwei Shengjing", bạn sẽ tìm thấy Suối Jiuyi. Nước suối ở đó cực kỳ ngọt và rất đáng để nếm thử. ✔ Nếu có đủ thời gian, bạn có thể ghé thăm Bảo tàng hình ảnh thiên nhiên Cangshan, nơi còn nhiều bí mật của thiên nhiên đang chờ bạn khám phá. ♻️🌱 Nhắc nhở bảo vệ môi trường: Đừng quên mang theo túi đựng rác, để chúng ta chỉ để lại dấu chân chứ không để lại rác.

Kế hoạch hành trình tuyến đường Muxiangping: Toàn bộ tuyến đường dài khoảng 150 km khứ hồi, khoảng 1,5-2 giờ một chiều, khoảng 8 km đi bộ, khoảng 500 mét leo núi, tổng cộng khoảng 6 giờ. 8:30 Khởi hành từ Phố cổ Đại Lý và lái xe khoảng 70 km đến Mu Điểm bắt đầu đi bộ đường dài Xiangping sẽ đến vào khoảng 10:30 Điểm bắt đầu của chuyến đi bộ đường dài là một đồng cỏ lớn, dài khoảng 3 km và mất khoảng 2 giờ. Từ đồng cỏ lớn lên đến đỉnh núi mất khoảng 1km, mất khoảng 15 đến 25 phút Ngôi nhà nhỏ trên đỉnh núi đến Điểm quan sát Núi Jizu cách khoảng 1,5 km và mất 15 đến 25 phút 10 km từ điểm bắt đầu đi bộ trở lại điểm ngắm cảnh Hồ Erhai, 15 phút Điểm ngắm cảnh hồ Erhai - Phố cổ Dali Khoảng 60 km 1,5 giờ 17:00-19:00 Trở về Phố cổ Đại Lý và đến nơi vào khoảng 18:30 Hoạt động cuối ngày. Danh sách mặt hàng: Quần áo thể thao nhẹ thông thường là đủ. Nếu điều kiện cho phép, bạn có thể mặc áo khoác và quần dài, giày thể thao chống trượt/giày đi bộ đường dài, áo phông nhanh khô, mũ chống nắng, kính râm, sạc dự phòng, gậy đi bộ đường dài, bình giữ nhiệt, ba lô nhẹ (20-30L) Tôi hy vọng tất cả những người đi bộ đường dài sẽ vứt rác đúng nơi quy định và bảo vệ môi trường!

Tháp truyền hình cao 4.092 mét so với mực nước biển và là trạm tiếp sóng truyền hình cao nhất thế giới. Trên đường đi bộ, bạn có thể nhìn thấy những khu rừng nguyên sinh, những đỉnh đá hùng vĩ, những hàng cây quyến rũ và những đám mây và sương mù thay đổi. Toàn bộ hành trình dài khoảng 16 km, leo lên độ cao 1906 mét Đi qua những cánh rừng - Đường du lịch mây Jade Belt - Shansi Pavilion - Misty Rain Pavilion - Rừng trúc - Rừng linh sam - Đỉnh Xiaocen - Tháp truyền hình!

🌈Khi đến thăm Đại Lý, Phố cổ Tây Châu cũng là một nơi lý tưởng. Bạn có thể đi bộ xung quanh hầu như cả ngày và vui chơi, ăn uống và giải trí. Tôi giới thiệu tuyến đường này cho mọi người. 🚌Phương tiện di chuyển: Có xe buýt trực tiếp từ Phố cổ Đại Lý đến Tây Châu với giá 20 đô la/người, và taxi với giá khoảng 60 đô la. Ngoài ra còn có một số xe buýt nhỏ ở ngã tư và sẽ khởi hành khi đầy xe. ✅ Lộ trình tham quan Cổng Chính Nghĩa - Ao bèo - Phố Tứ Phương - Bảo tàng sân đình họ Yến - Bộ sưu tập Giang Trị - Tòa nhà góc - Ruộng lúa Tây Châu - Công viên Haishe ⭐️Hướng dẫn trò chơi Đi vào từ cổng chính, có nhiều cửa hàng và quầy hàng nhỏ trong khu phố cổ. Nếu bạn quan tâm, bạn có thể đến xem và mặc cả để mua được những phụ kiện mình thích. Cứ đi thẳng một mạch, phố Tứ Phương có rất nhiều món ăn vặt ngon, trong đó có quán Xizhou Baba địa phương, rồi đến Bảo tàng sân đình họ Yến để chiêm ngưỡng quần thể kiến ​​trúc của một gia tộc họ Bạch giàu có. Có rất nhiều kỹ thuật nhuộm vải tie-dye ở Phố cổ Tây Châu, bạn có thể tham khảo nếu có hứng thú. Sau đó, tòa nhà góc là nơi chụp ảnh, rồi chúng tôi đi đến quán cà phê Wheat Field và đến cánh đồng lúa Xizhou. Phong cảnh đồng lúa thơ mộng ở đây rất đẹp và rất thích hợp để chụp ảnh. Cuối cùng, chúng tôi đã đến Công viên quốc gia Sea Tongue. Có một số địa điểm là điểm check-in phổ biến và đừng bỏ lỡ Twin Trees. ⭐️Khuyến nghị về điểm tham quan Cây lớn trong gió - tìm kiếm "Tianheli" tại địa điểm đó. Nếu bạn muốn chụp ảnh đẹp những cây lớn, bạn phải chụp khi có ít người xung quanh. Phố Sifang là nơi sôi động ở thị trấn cổ với nhiều món ăn vặt ngon. Bạn có thể thử các đặc sản địa phương như bánh Baba Tây Châu, bánh hoa tươi, bột đậu, v.v. Cánh đồng lúa mì - một cánh đồng lúa xanh trải dài tít tắp, rất thích hợp để chụp ảnh. Bảo tàng sân đình họ Yến - quần thể kiến ​​trúc của một gia đình họ Bạch giàu có, với ba sân, một bức tường chắn, bốn sân và năm hiên, rất đáng để tham quan. Giá vé: 18/người. Kỹ thuật nhuộm tie-dye - nếu có thời gian, bạn có thể tự mình trải nghiệm di sản văn hóa phi vật thể

#du lịch mùa xuân 📍 Lộ trình theo dõi: Cáp treo Gantong > 4,5km > Cáp treo Simatan Rất khó để đến Trường San bằng phương tiện công cộng, vì vậy chúng tôi khuyên bạn nên đi Didi vì sự thuận tiện của bạn. Ngoài ra, Changsan vận hành tổng cộng ba tuyến cáp treo, vì vậy bạn cần lập kế hoạch chiến lược thật tốt.🚠 Sau nhiều lần thử nghiệm, tuyến đường tối ưu nhất mà tôi đề xuất là leo lên núi theo Đường Gantong, đi bộ ít hơn 5km và xuống từ điểm giữa Simatan! Cảnh đẹp của Trường Sơn vào mùa xuân sẽ hiện ra trước mắt bạn.🌿 #Du lịch Vân Nam #Du lịch Trung Quốc #Du lịch leo núi

Ngôi chùa Thiền tông được yêu thích nhất ở Đại Lý Ngôi đền yên tĩnh giữa núi rừng sâu thẳm trong giấc mơ của tôi Cảnh tượng giống hệt như trong bức tranh mực Một dòng suối quanh co dẫn thẳng đến ngôi đền trên núi Không có nhiều khách du lịch Bạn cũng có thể hái nấm từ tháng 6 đến tháng 9 ✅Về chùa Vũ Uy Ngôi đền được xây dựng lần đầu tiên vào năm thứ 9 thời Trinh Quán của nhà Đường (năm 793 sau Công nguyên). Người sáng lập, Candora Jueduo, đã từ Thiên Trụ đến Núi Linh Thứu ở Nam Chiếu để tu hành và xây dựng một ngôi chùa ở đây. "Hành động hay không hành động, có bờ hay không có bờ, ở trong hang rồng, nhưng phải có trái tim vươn tới bờ bên kia" Theo "Sử ký cung điện Đoàn gia", trong số hơn 20 vị hoàng đế của nước Đại Lý, có 10 người xuất gia ở chùa Vũ Uy. Gia tộc Đoàn Dự trong "Bán thần bán quỷ" đã luyện tập ở đây 📍Địa chỉ: 150 mét về phía đông của Đường 023 Township, Thành phố Đại Lý, Tỉnh Vân Nam 🚗Điều hướng: 1⃣️Đi dọc bờ sông và đi bộ lên núi: Điều hướng "Bãi đậu xe Đền Vũ Uy" 2⃣️Nếu bạn không muốn leo núi, hãy đi thẳng đến cửa sau của chùa: Đi đến "Bãi đậu xe bên trong chùa Vũ Uy (Lối vào và lối ra)" ⏰Giờ mở cửa: Thứ Hai đến Chủ Nhật 06:00-18:00 💦Phía sau chùa Vũ Uy (Suối Cửu Uy) có ba con suối, nghe nói suối ở giữa ngọt hơn, bạn có thể thử nhé! Mỗi ngày, mọi người đều mang theo xô lớn và chai nhỏ để lấy nước. ✅Hướng dẫn đi bộ đường dài 🌿Lộ trình (lộ trình ban đầu xuống núi): Đi đến "Bãi đậu xe chùa Vũ Vi" → Biển báo núi Linh Cửu → Đi lên núi bên phải (dọc theo con suối suốt chặng đường) → Cầu Nguyệt Hàn (có ao cá koi) → Đường Sơn → Chùa Vũ Vi (Vũ Vi Thánh Cảnh bên trái, chính điện ở giữa và Điện Dược Sư bên phải) ⏰ Thời gian: 30 phút đi bộ 🌿Đi bộ đường dài không khó. Bạn có thể lên núi với một chai nước khoáng, đi bộ dọc theo suối và ngắm hoa. Trên đường có nhiều cây che bóng mát, rất mát mẻ! ✅Chiến lược bữa ăn chay miễn phí ‼️Bạn cần gọi điện trước 18:00 một ngày trước 🥗Xếp hàng tại lối vào Wuguan Hall (cửa nhỏ bên phải của chính điện) lúc 11:45 trong ngày và bữa tối bắt đầu lúc 12:00 🥗 Mỗi bàn 8 người, 5 món ăn và 1 món súp. Giữ im lặng, rửa sạch đĩa và giúp rửa bát sau khi ăn. ✅Tham quan xung quanh 📍Bảo tàng hình ảnh thiên nhiên Thương Sơn: Chỉ cách bãi đậu xe tại địa điểm đi bộ đường dài 200m. miễn phí. Thực ra nó không liên quan gì tới núi Thương Sơn. Đây là một số hình ảnh về động vật hoang dã từ khắp nơi trên thế giới. 📍Cà phê Daqingshu: Tầng 4 của Bảo tàng hình ảnh thiên nhiên Cangshan. Nhìn ra hồ Erhai 📍Six Yuan Cafe: Cách bãi đậu xe 1km tại điểm bắt đầu đi bộ đường dài. Giá cả từ 6 đến 30, cà phê miễn phí, cũng có rượu vang để uống, và có bữa tối gia đình vào ngày 24 âm lịch ~ Điều quan trọng nhất là bạn cũng có thể chơi với mèo và chó, và bạn cũng có thể làm việc ✅ Lộ trình 1 ngày tham quan Phố cổ Đại Lý 10:00 Khởi hành từ thành phố cổ → 10:30 Bãi đậu xe Đền Wuwei → 11:00 Đền Wuwei, đi dạo → 12:00 Bữa ăn chay → 13:30 Bảo tàng hình ảnh thiên nhiên Cangshan → 14:00 Cà phê Daqingshu/Quán cà phê Six Yuan hãy theo tôi để tôi không bị lạc Tiếp tục khám phá những điểm đến độc đáo + trải nghiệm thú vị + ẩm thực đích thực

Tôi đã nghe nói đến danh tiếng của Chùa Polo. Cuối cùng đã bước một bước về phía trước Tuyến đường này cũng là tuyến đường đi bộ đường dài rất cổ điển ở Đại Lý. Rất thích hợp cho người mới bắt đầu Những người không thường xuyên tập thể dục cũng có thể đi bộ Vì chúng tôi vội vã ăn trưa chay vào buổi trưa nên không ở lại trên núi quá lâu. Trên đường trở về chúng tôi ghé thăm chùa Jizhao. Tôi bế đứa bé mập mạp đi cùng và bắt nó mang trên lưng một chiếc loa nhỏ. Anh ta xoay mông và giẫm lên nó. Đúng vậy, nhạc jazz rất hợp với anh ấy, anh ấy trông giống như một ông trùm xì gà Đường từ bãi đậu xe đến chùa Vạn Phật chủ yếu là đường xi măng hoặc đá phiến, có nhiều đoạn dốc đứng và khó đi. Từ Đền Wanfo đến Đền Polo, độ dốc rất nhỏ, toàn là đường đất thông kim, gió thổi, hương thông và hoa núi đi kèm. Đầu bếp ở Polo Temple rất thân thiện. Chúng tôi đến lúc 11:30, vừa kịp giờ nấu ăn. Khi nghe nói có 11 người, anh ấy lập tức gọi thêm món. Đậu phụ, nấm, bắp cải, đậu phụ lên men, củ cải muối, v.v., có vị ngon và thỏa mãn. Điều kiện trong chùa tuy khó khăn nhưng vẫn được giữ gìn sạch đẹp. Hoa mộc lan đang nở rộ, dưới gốc cây có một chú mèo màu cam và trắng đang ngủ, không hề sợ người. Điều kiện có sẵn để được hỗ trợ Khi chuẩn bị xuống núi, hãy giúp thầy mang hai túi rác. Khi đầu bếp nghe vậy, ông dẫn chúng tôi đến vườn rau của mình và hái một ít củ cải, chúng giòn và ngọt. Công trạng +1 Ngôi chùa trên núi yên tĩnh và thanh bình. Bạn có thể thiền định ở cổng chùa hoặc trong rừng thông. Đứa bé mập mạp cứ ngồi lên người tôi khiến tôi tê liệt. Ha ha ha ha ✅Hướng dẫn lộ trình 0⃣️Lộ trình: Đền Gantong → Đền Jizhao → Đền Dayuntang Wanfo → Tháp Haihui → Cầu Chanhui → Đền Polo 1⃣️ Đi đến "Bãi đậu xe cáp treo Cangshan Gantong", cách thành phố cổ 9km 2⃣️Sau khi đến bãi đậu xe, hãy lên cầu thang, đi qua một dãy cửa hàng và bạn sẽ đến lối vào Đền Gantong. Bạn có thể đi dọc theo con đường chính bên trái hoặc qua con đường nhỏ gồm những bậc thang bên trong Đền Gantong. 3⃣️Sau khi đến Đền Jizhao, đi bộ dọc theo con đường chính bên trái hoặc con đường nhỏ bên cạnh nhà vệ sinh đến Đền Dayuntang Wanfo 4⃣️Đi vào từ cổng sắt xanh trên đường chính bên trái Đền Vạn Phật, đi bộ đến Chùa Hải Huệ, đi theo con đường đất thông kim bên trái, qua Cầu Xưng Tội, đi bộ hết 5km, bạn sẽ đến Đền Polo ✅ Thời gian 1⃣️Lên núi: Xuất phát từ thành phố cổ lúc 9 giờ sáng, lái xe 30 phút đến bãi đậu xe, mất 2,5 giờ để lên núi, đến Đền Polo lúc 11:30, vừa kịp giờ ăn chay, đầu bếp vẫn còn thời gian để thêm món ăn, và bữa ăn sẽ được phục vụ vào lúc 12 giờ. 2⃣️Đi xuống núi: Không cần phải vội vã khi xuống núi. Chúng tôi xuống núi lúc 1 giờ, dừng lại trên đường, thiền định trong rừng thông, rồi đến thăm Chùa Jizhao. Toàn bộ hành trình mất 3 giờ và bạn có thể trở về thành phố cổ lúc 16:00. ✅ Mẹo ‼️Phía sau chùa có thác nước. Nếu bạn có đủ năng lượng, bạn có thể đi bộ. ‼️Có thể buộc chó ở lối vào Đền Polo, bên trong có nuôi mèo ‼️Bữa ăn chay tại chùa Polo 20/người, mang theo tiền mặt, trên núi không có tín hiệu ‼️Không chắc chắn rằng sẽ có các bữa ăn chay mỗi ngày, vì vậy tốt nhất bạn nên mang theo một ít đồ ăn cho chuyến đi ‼️Bạn có thể mang theo một ít trái cây và rau quả khi lên núi và có thể giúp chủ nhân dọn rác khi xuống núi. Trên thực tế, nhiều trong số đó là chai nhựa do khách du lịch để lại ‼️Tháng 12 đến tháng 6 là thời gian phòng chống cháy rừng, bạn không được phép lên núi khi đến Đền Wanfo

Tôi dậy sớm để đi bộ đường dài ở núi Cangshan. Tôi khởi hành từ chân núi lúc 8:30. Tôi là người duy nhất trên đường đến Suối Thanh Bích. Trên đường đi, chúng tôi được nhiều loài chim và động vật nhỏ tháp tùng, và ngắm nhìn những dòng suối và khu rừng, đó thực sự là cảnh tượng tuyệt đẹp. Lộ trình là: đi taxi đến bãi đậu xe Gantong - Đền Gantong - Đền Jizhao - Suối Qingbi - Hồ Qilongnu - Cáp treo xuống đền Zhonghe. Toàn bộ chuyến đi bộ đường dài có độ cao tăng dần dưới 500 mét và có độ khó vừa phải. Tôi đã đi rất nhanh. Tôi có mặt tại bãi đậu xe Gantong lúc 8:30 sáng, và đến 2 giờ chiều, tôi đã xuống núi và đến bãi đậu xe của Chùa Trung Hòa.

Núi Cangshan Đại Lý đẹp đến mức tưởng chừng như không có thật. Hãy dành thời gian cho thiên nhiên mãi mãi. Tôi hoàn toàn lạc lối trong khu rừng Thương Sơn ở Đại Lý, Vân Nam. Ai biết được? Đây là một trong những tuyến đường đi bộ đường dài yêu thích của tôi. Tất nhiên, chặng đường này cũng rất khó khăn và đầy thử thách, đòi hỏi thể lực cao. Hãy cẩn thận! Đi bộ qua khu rừng thông, cảnh tượng trông giống như một giấc mơ. Tôi ngắm nhìn thảm cỏ xanh và hoa vàng khắp núi hồi lâu, rồi nhắm mắt lại, cố gắng khắc ghi tất cả cảnh tượng mình nhìn thấy vào trong tâm trí... Đi lên cao hơn nữa, khắp nơi đều là hồ nước trên núi cao, hoa dại và cỏ xanh~ Thật là chữa lành! Mỗi phút ở giữa thiên nhiên đều là một niềm vui. “Nơi nào có thời gian, nơi đó có sự sống.” Tôi nghĩ rằng nếu tôi dành nhiều thời gian hơn ở thiên nhiên, tôi luôn có thể là chính mình mà không cần phải đeo mặt nạ.

Ở Dalixiang, bạn có thể tránh xa đám đông và khám phá những ngọn núi yên tĩnh bằng cách đi bộ đường dài, thưởng thức trà chiều thư giãn trong khi ngắm nhìn hồ Nhĩ Hải trên núi Thương Sơn và trải nghiệm sự vui vẻ của người dân địa phương. Tôi nghĩ bạn sẽ thích tuyến đường đi bộ đường dài sau đây! ·Đi bộ đến "Đền Vũ Vi" yên tĩnh hơn Đền Cát Chiếu để thưởng thức đồ ăn chay, lấy một ấm nước suối trên núi để pha trà, cảm nhận khu rừng yên tĩnh và biệt lập với những dòng suối róc rách dọc đường và hái nấm🍄 · Đến "Vũ Uy Sơn Trú" dưới gốc cây đại thụ, hướng mặt về phía Hồ Nhị Hải, lặng lẽ uống trà chiều, trải nghiệm Đại Lý trên mây ☁️ Tuyến đường đi bộ đường dài: Đỗ xe tại bãi đậu xe Đền Wuwei - đi bộ lên núi - Đền Wuwei - đi bộ xuống núi phía sau Đền Wuwei - Nhà nghỉ trên núi Wuwei/Hiệu sách Wuwei 📕Mẹo: 1️⃣ Dali thường xuyên tắm rửa. Trên đường đi, chúng tôi gặp ba cơn mưa rào. Nhiệt độ ở vùng núi thấp hơn nhiều so với ở thành phố. Nên chuẩn bị kỹ hơn. 2️⃣ Wuwei Shanju và Nhà sách Wuwei nằm cạnh nhau, một bên là hiệu sách, một bên là nhà trọ, nhưng cảnh trong Hình 1 đến Hình 3 lại nằm trên bãi cỏ rộng của Wuwei Shanju. Bạn nên đi thẳng tới Wuwei Shanju. Bạn cần phải trả tiền ở đây và bộ trà có giá là 68 đô la một người. Tuy nhiên, cá nhân tôi nghĩ rằng phong cảnh quan trọng hơn bản thân tách trà~ 3️⃣Các bữa ăn chay tại Đền Wuwei phải được đặt trước một ngày

Khám phá thế giới cổ tích của Dali, chuyến đi bộ chữa bệnh ở Dali✨ Đi trên đồng cỏ rộng lớn, ngắm những đám mây trong tầm mắt và bầu trời xanh ngắt, tôi không khỏi thở dài rằng đây thực sự là nơi được Chúa ban phước. Đi bộ đường dài trong thời tiết như thế này thực sự rất thú vị! Trong khung cảnh như trong truyện cổ tích, cưỡi ngựa phi nước đại trên đồng cỏ, mọi lo toan đều tan biến. Tháng 1 Đi bộ đường dài trên núi Dali Niaodiao, đội dài hạn 🌈 👉Những điều cần lưu ý khi đi bộ đường dài vào tháng 1: ①Tập trung và khởi hành lúc 8:30, đến Núi Niaodiao lúc 10:30, đi bộ qua khu rừng 🌳, đồng cỏ 🌾, suối 💧, thung lũng, đồng cỏ trên núi cao, quay trở lại sau khi đến hồ hình trái tim và trở về thành phố cổ vào khoảng 6-7 giờ tối (toàn bộ chặng đường đi bộ là 13km, 5-6 giờ ⏰). ②Nhiệt độ tham khảo: 0-10 độ vào những ngày nắng, khoảng 0 độ vào những ngày mưa. ③Vật dụng cần thiết: giày đi bộ đường dài/giày thể thao👟, ba lô🎒, áo khoác gió/áo khoác🧥. ④Vật dụng cần chuẩn bị: sản phẩm chống cháy nắng☀, miếng đệm đầu gối, kính râm😎, gậy leo núi (có thể cung cấp gậy leo núi miễn phí). ⑤Đồ ăn: Tự chuẩn bị bữa sáng và mang theo bữa trưa 🍱 (chuẩn bị thịt bò khô 🥩, cháo bát bảo, bánh mì 🍞, sô cô la 🍫, Snickers, nước tăng lực 🥤, cơm tự hâm nóng 🍚). ⑥Thông tin cung cấp cho trưởng đoàn: họ tên😊, số CMND (để mua bảo hiểm ngoài trời trong ngày). ⑦Phí: 2XX nhân dân tệ/người. ⑧Bao gồm: xe đưa đón khứ hồi từ thành phố cổ đến Núi Niaodiao🚌, phí hướng dẫn viên💼, bảo hiểm ngoài trời và gậy đi bộ🥾. ⑨Lưu ý: Không mang theo 🐶, không hút thuốc trên núi 🚫 và mang theo rác 🗑. 📍Địa điểm B&B: Thị trấn Thái Hòa, thành phố Đại Lý, Châu tự trị dân tộc Đại Lý Bạch, tỉnh Vân Nam [Khu phía Nam của Tiểu viện Đại Lý] H17-2-1, Tổ 17, Giai đoạn 3, Biệt thự Thương Hải Nghĩa 🏠Phòng khám trị liệu Thiền Dali Yunjue Qishe Mountain😍Các điểm tham quan gần đó Sân Gió 2km Phố cổ Đại Lý 6km Công viên địa chất Cangshan [Cáp treo Gantong] 1,2km Đường Sannei Croisette 1,8 km (Ẩm thực Đại Lý, Du lịch Đại Lý

Vào ngày cuối cùng của năm 2023, tôi đến Hồ Nhị Hải và chọn đạp xe và đi bộ dọc theo bờ Hồ Nhị Hải, chậm rãi tận hưởng cảnh đẹp của Hồ Nhị Hải. Thời tiết quang đãng và hồ Nhị Hải cũng trong xanh như bầu trời. Ngoài ra còn có ánh nắng mặt trời và chim hải âu. Những con mòng biển bay ngang qua mặt nước, tạo nên những gợn sóng. Mọi thứ thật yên bình, mọi thứ đều hoàn hảo. Có xe đạp Hello và xe đạp điện ở gần hồ Nhĩ Hải. Bạn có thể quét mã bất cứ lúc nào để mở khóa, đi bất cứ đâu, khóa xe mọi lúc mọi nơi, quét mã để thoát ra và trả xe. Rất tiện lợi và thân thiện với người dùng. Nếu bạn muốn có chiếc xe đạp đẹp như Lưu Diệc Phi, bạn có thể thuê xe tại nhà dân hoặc các cửa hàng gần đó. Nó không đắt và trông rất đẹp khi chụp ảnh. Hồ Nhĩ Hải rất rộng và lần này chúng tôi ghé thăm khu vực giữa Bến tàu Caicun và Bến tàu Longkan. Tôi sẽ quay lại lần sau khi có nhiều thời gian hơn.

Từ Shangri-La đến Đại Lý, mùa đông và mùa hè thay đổi liên tục, nhiệt độ cách nhau 300km, sáng lạnh, trưa nóng, khó tránh khỏi việc nóng.