Hãy đến và xem địa điểm đi bộ đường dài tuyệt vời này
Hướng dẫn đi bộ đường dài ở Hẻm núi Hổ Khiêu (Khu vực Shangri-La)
1. Tổng quan về khu danh lam thắng cảnh
📍- Vị trí: Nằm tại ngã ba thành phố Lệ Giang và thành phố Shangri-La, tỉnh Vân Nam, một trong những hẻm núi sâu nhất Trung Quốc, nổi tiếng với độ dốc và vẻ đẹp hùng vĩ, là thiên đường cho những người đam mê đi bộ đường dài.
- Điểm nổi bật: Sông Kim Sa cuộn trào, cảnh quan hùng vĩ của Núi Tuyết Ngọc Long, địa hình hẻm núi thẳng đứng và trải nghiệm đi bộ đường dài "nhìn thấy vẻ đẹp trong nguy hiểm".
2. Chuẩn bị trước khi khởi hành
📝1. Danh sách thiết bị (cần thiết):
- Giày đi bộ đường dài chống trượt (cần thiết vào mùa mưa), miếng đệm đầu gối, gậy đi bộ (một số nhà trọ có thể cho mượn miễn phí), áo gió, mũ/kính râm, quần áo và quần nhanh khô, ba lô chống nước.
- Đồ dùng cá nhân: túi đựng đồ vệ sinh cá nhân nhẹ, sạc dự phòng, thẻ căn cước Trung Quốc đại lục, một ít tiền mặt (tín hiệu yếu trên một số tuyến đường).
👨👩👧👦2. Gợi ý của đám đông:
- Tour gia đình/thư giãn: Chọn Khu thắng cảnh Khe Hổ Khiêu, ngắn (khoảng 1km) và có thang máy, phù hợp với người già và trẻ em.
- Đối với những người đam mê đi bộ đường dài: Chúng tôi khuyên bạn nên đi theo lộ trình 2 ngày là Đường cao tốc + Hẻm núi Trung Hổ Khiêu, có độ khó trung bình (độ cao leo lên khoảng 600 mét) và đòi hỏi một thể lực nhất định.
🚙3. Vận chuyển và Vé
- Chống sét giao thông:
- Sau khi đặt vé ở sân ga thông thường, bạn cần đi chung xe 2 lần tại lối vào khu danh lam thắng cảnh đến điểm đi bộ đường dài (như Naxi Yage và Tea Horse Inn). Giá thuê xe chung là 35 tệ/người, phải đợi xe đầy người nên mất rất nhiều thời gian.
- Lựa chọn được đề xuất: Đi xe buýt trực tiếp đi bộ đường dài đến Hẻm núi Hổ Khiêu (có tuyến từ Lệ Giang/Đại Lý/Shangri-La)
✅ Ưu điểm:
▶ Có nhiều chuyến bay từ 7 đến 10 giờ sáng, tùy thuộc vào hành trình;
▶ Đi thẳng đến các điểm đi bộ đường dài (Shanghutiao, Naxi Yage, Tea Horse Inn, v.v.), miễn phí vé tham quan (tiết kiệm 45 nhân dân tệ);
▶ Có nơi lưu trữ và cung cấp hành lý miễn phí, bạn có thể nhận lại hành lý trên đường về;
▶ Nhà trọ cung cấp miễn phí gậy leo núi và nước khoáng.
- Vé:
- Vé vào Khu thắng cảnh Hổ Nhảy Thượng là 45 nhân dân tệ/người (mua bắt buộc, miễn phí nếu bạn đi xe buýt trực tiếp đến Khu thắng cảnh Hổ Nhảy Trung để đi bộ đường dài).
🚶4. Tuyến đường đi bộ đường dài cổ điển (2 ngày 1 đêm)
☀Ngày 1: Lệ Giang → Đi bộ đường dài trên đường cao tốc → Quán trọ Tea Horse
- Khoảng cách: khoảng 12km, mất 6-7 giờ, độ cao 1980m so với mực nước biển, leo dốc 300m.
- Lộ trình: Đón tại Phố cổ Lệ Giang/Phố cổ Thục Hà → Khu thắng cảnh Hẻm núi Hổ Khiêu → Đường mòn đi bộ Gaolu → 28 khúc cua → Quán trọ Tea Horse (nơi lưu trú).
- Điểm nổi bật: Ngắm nhìn sông Kim Sa, thử thách "28 khúc cua" và nghỉ đêm tại Snow Mountain View Inn.
☀Ngày 2: Quán trọ Trà Mã → Hẻm núi Trung Hổ Khiêu → Lệ Giang
- Khoảng cách: khoảng 8km, mất 5-6 giờ, độ cao 2400m so với mực nước biển, leo dốc 300m.
- Lộ trình: Thác Long Đông → Hẻm núi Trung Hổ Nhảy (đi "Thang Dũng Cảm" xuống bờ sông) → đi xe buýt trở về Lệ Giang.
- Điểm nổi bật: Cảm nhận dòng sông chảy xiết từ gần, thử thách với "Thang mây 168" thẳng đứng 90° và chụp những bức ảnh ngoạn mục.
🛎5. Gợi ý thực tế
❌1. Hướng dẫn tránh những cạm bẫy:
- Lưu trữ hành lý: Các điểm lưu trữ hành lý ở khu danh lam thắng cảnh rất khó tìm và đắt đỏ (20 nhân dân tệ/ngày). Nên sử dụng dịch vụ lưu trữ miễn phí của xe buýt.
- Lên kế hoạch lộ trình: Kiểm tra thời gian trở về trước để tránh chậm trễ ở những chuyến đi sau do phải đi quá giờ trong quá trình đi bộ đường dài.
💰2. Mẹo tiết kiệm tiền:
- Đi xe buýt xuyên suốt và bạn được miễn phí vào cửa Tiger Leaping Leaping Leaping. Khi đi bộ đường dài ở Middle Tiger Leaping ..., bạn chỉ cần trả phí hướng dẫn viên địa phương (nếu bạn đi qua đoạn đường chưa phát triển).
⚠️3. Mẹo an toàn:
- Đi bộ dọc theo sườn núi và tránh những khu vực có đá rơi; hãy cẩn thận khi bước lên những tảng đá trơn trượt ở Zhonghutiao và hãy thận trọng vào mùa mưa.
📸6. Những điểm chụp ảnh được đề xuất
1. Ban công ngoài trời của Tea Horse Inn: có thể ngắm toàn cảnh Núi Tuyết Ngọc Long, với ngọn núi phủ tuyết và hẻm núi trong cùng một khung hình. Những bức ảnh nhất định phải chụp vào lúc bình minh và hoàng hôn.
2. Ban công “tuyệt đẹp” tại Midway Inn: Hướng ra đỉnh chính của Núi Tuyết Ngọc Long, với tầm nhìn bao quát ra núi non, thích hợp để chụp ảnh mọi người từ xa.
3. Thác Longdong: Nước bắn tung tóe và bạn có thể chụp ảnh cận cảnh sống động hoặc ảnh toàn cảnh.
4. Bờ sông Hổ Khiêu Hiệp: Đứng trên tảng đá lớn với dòng sông chảy xiết ở phía sau, cảm giác “nguy hiểm” càng trở nên đáng sợ hơn.
5. 168 Ladder: Chụp từ góc thẳng đứng để ghi lại những khoảnh khắc thử thách khi đi bộ đường dài và tối đa hóa cảm giác thành tựu.
❣️VII. Các biện pháp phòng ngừa
1. Phòng ngừa say độ cao: Độ cao lớn nhất là khoảng 2.400 mét. Tránh tập thể dục mạnh và thường xuyên uống một lượng nhỏ nước.
2. Mẹo về mùa:
- Mùa mưa (tháng 6-8): Chuẩn bị áo mưa vì một số đoạn đường mòn khá lầy lội, vì vậy hãy cẩn thận khi đi bộ đường dài ở Zhonghutiao.
- Mùa đông (tháng 12-tháng 2): Cẩn thận không trượt chân, một số nhà trọ có thể đóng cửa, vui lòng xác nhận chỗ nghỉ trước.
3. Gợi ý chỗ nghỉ: Tea Horse Inn, Midway Inn, v.v., đều có phòng có tầm nhìn, bao gồm bữa sáng và bữa tối (khoảng 80-150 nhân dân tệ/đêm).
💕 8. Tổng quan nhanh về hành trình
- Loại hình: Đi bộ đường dài nhẹ nhàng, độ khó ★★, 1 người/chuyến, khởi hành từ Lệ Giang vào các ngày lẻ hàng tháng (trừ ngày 31).
- Chi phí: bao gồm vận chuyển, lưu trú, hướng dẫn viên (một phần của gói), mức phí cụ thể tùy theo nền tảng.
Đi bộ đường dài ở Hẻm núi Hổ Khiêu là phần thưởng kép cho sức mạnh thể chất và cảnh đẹp! Hãy làm theo hướng dẫn viên, tránh thói quen thường ngày và đắm mình vào sự hùng vĩ và dịu dàng của "Hẻm núi thứ nhất của sông Dương Tử" ~ 🌊🏔️