[2025 Lạp Tát Điểm tham quan] Hướng Dẫn Du Lịch Chùa Đại Chiêu (Cập Nhật thg 6)

Tây Tạng, được mệnh danh là “Nóc nhà thế giới”, là thiên đường cho những người đam mê nhiếp ảnh. Cho dù đó là những ngọn núi phủ tuyết hùng vĩ, hồ nước thánh xanh biếc, hay đức tin sùng đạo hay nhân văn độc đáo, thì mọi khung hình đều đáng trân trọng. Hướng dẫn này sẽ giúp bạn nắm bắt những bộ phim bom tấn hấp dẫn nhất của Tây Tạng **1.Thời gian chụp đẹp nhất** - **Bình minh và hoàng hôn**: Sự thay đổi của ánh sáng và bóng tối trên cao nguyên vô cùng đẹp, đặc biệt là bình minh ở **Yamdrok Yungtso** và **Namtso**, và hoàng hôn trên **Núi Everest**, với ánh nắng vàng rải rác trên những ngọn núi phủ tuyết, linh thiêng và hùng vĩ. - **Lựa chọn theo mùa**: - **Mùa xuân và mùa hè (tháng 5-tháng 9)**: Đồng cỏ xanh tươi và hoa dại nở rộ, thích hợp để chụp ảnh phong cảnh Tây Tạng sống động. - **Mùa thu và mùa đông (tháng 10-tháng 4)**: Những ngọn núi phủ tuyết trắng hơn, hồ nước trong hơn, đặc biệt là vào **mùa đông Namtso**, hồ đóng băng như gương. **2. Đề xuất các điểm tham quan nhất định phải xem** - **Cung điện Potala**: Địa điểm đẹp nhất là **Đài quan sát núi Yaowang** hoặc **Quảng trường Bugong**, nơi trang nghiêm hơn vào ban đêm khi đèn được thắp sáng. - **Yamzhuo Yongcuo**: Nước hồ chuyển sang màu xanh khác nhau tùy theo ánh sáng, hiệu ứng chụp ảnh trên không bằng máy bay không người lái rất tuyệt vời. - **Oka Rinpoche**: Nơi tôn nghiêm của đức tin dành cho những người leo núi, sự kết hợp hoàn hảo giữa những lá cờ cầu nguyện** có bóng và những ngọn núi phủ tuyết**. - **Di tích triều đại Cổ Cách**: Cảm nhận về lịch sử thăng trầm của cuộc sống, thích hợp cho nhiếp ảnh** tàn tích ánh sáng và bóng tối**. **3. Kỹ thuật chụp ảnh nhân văn** - **Phố Bakhor**: Chụp ảnh **người Tây Tạng đang cầu nguyện**, chú ý tôn trọng đức tin và tránh những hình ảnh tích cực. - **Chùa**: Chẳng hạn như **Chùa Dashokuji, Chùa Zashlenbu**, có thể chụp ảnh **đèn bơ, nhà sư đang tụng kinh** và các chi tiết khác, tràn ngập không khí. - **Sự kiện lễ hội**: Chẳng hạn như **Lễ hội Shorton, Tết Tây Tạng**, trang phục và điệu múa đầy màu sắc có tác động thị giác cực kỳ mạnh mẽ. **4.Thiết bị và khuyến nghị sau đề xuất** - **Máy ảnh**: Ống kính góc rộng để chụp phong cảnh (như 16-35mm), ống kính tele (70-200mm) để chụp chi tiết con người hoặc núi tuyết. - **Máy bay không người lái**: Nhiều danh lam thắng cảnh ở Tây Tạng cho phép chụp ảnh trên không (nhưng tránh các khu vực quân sự), và góc nhìn từ trên cao của **Yanghu, Manasarovar** thật tuyệt đẹp. - **Mất tông màu**: Ảnh cao nguyên cho phép tăng độ tương phản và độ bão hòa phù hợp để làm nổi bật màu sắc tươi sáng của bầu trời xanh, những ngọn núi phủ tuyết và cờ cầu nguyện. **5.Thận trọng** - **Phản ứng với độ cao**: Tránh vận động mạnh khi bắn và chuẩn bị sẵn bình oxy. - **Tôn trọng phong tục**: Cố gắng xin phép trước khi chụp ảnh các nhà sư và người hành hương. - **Kem chống nắng ấm**: Tia UV mạnh, chênh lệch nhiệt độ lớn giữa buổi sáng và buổi tối, bảo vệ thiết bị và da. Mỗi tấc đất ở Tây Tạng đều ẩn chứa những câu chuyện, hãy mang theo máy ảnh và ghi lại những khoảnh khắc vĩnh cửu ở vùng đất thanh tịnh này! 📸✨ **(Số từ: 498)** Nếu bạn cần kỹ thuật chụp ảnh chi tiết hơn (như bầu trời đầy sao, chân dung) hoặc chiến lược thu hút cụ thể, bạn có thể cho tôi biết, tôi sẽ bổ sung thêm phần tối ưu hóa!

Ánh nắng mặt trời thiêu đốt khắp vùng đất Tây Tạng. Trong thời gian rảnh rỗi, hãy mặc quần áo Tây Tạng và trở thành một Zhuoma "Cuộc sống đầy đam mê nhưng cũng chứa đựng sự thô tục" Đừng chờ đợi, đừng hối tiếc, hãy trải nghiệm, hãy cảm nhận, mong chúng ta luôn Sống trong tình yêu 📸 Mẹo chụp ảnh: 1️⃣ Khi chọn áo choàng Tây Tạng, hãy chọn màu sắc bão hòa cao. Màu đỏ sẫm/xanh nước biển là màu bắt mắt nhất trong bối cảnh của ngôi đền. 2️⃣Chúng tôi sẽ chuẩn bị các đạo cụ như bánh xe cầu nguyện/trống Tây Tạng và trao đổi trước về các yếu tố văn hóa Tây Tạng mà bạn muốn chụp 3️⃣Địa điểm tham quan: Phố Barkhor/Cổng phía Tây của Cung điện Potala (theo thứ tự các điểm tham quan trong ngày) 💰Lựa chọn tiết kiệm chi phí: Các mục hành trình miễn phí Thời gian chụp 08:30-22:00 Bao gồm trang điểm + quần áo Phim miễn phí và khả năng tinh chỉnh, nhiếp ảnh gia rất giỏi trong việc tìm ra những vị trí máy ảnh không được ưa chuộng 🏝Xem trước hành trình: Cung điện Potala - Đền Jokhang - Phố Barkhor - Quà tặng miễn phí: Trang phục Tây Tạng Khoảnh khắc chuyến đi - Trà sữa Cung điện Potala

Tây Tạng, vùng đất thanh tịnh và bí ẩn này thu hút vô số người đến khám phá. Tôi đã biên soạn một hướng dẫn du lịch Tây Tạng đơn giản và dễ hiểu dành cho mọi người, hãy kiên nhẫn đọc nhé. [Cười toe toét][Cười toe toét][Cười toe toét]1. Thời gian tốt nhất để đi du lịch Từ tháng 3 đến tháng 5, hoa đào nở rộ, không khí mùa xuân tràn ngập; từ tháng 9 đến tháng 11, thời tiết quang đãng và cảnh quan hùng vĩ. Khí hậu trong hai thời kỳ này tương đối dễ chịu, tránh được mùa mưa và mùa đông lạnh giá. [Cằm][Cằm][Cằm]2. Làm thế nào để vào Tây Tạng Máy bay ✈️: Bay thẳng đến Sân bay quốc tế Lhasa Gonggar, nhanh chóng và thuận tiện, nhưng bạn có thể bị say độ cao do độ cao tăng đột ngột. Tàu hỏa: Tuyến đường sắt Thanh Hải-Tây Tạng là một lựa chọn tốt. Bạn có thể thưởng ngoạn phong cảnh cao nguyên hùng vĩ trên đường đi và để cơ thể dần thích nghi với độ cao. Tự lái: Phù hợp với du khách có nhiều thời gian và kinh nghiệm lái xe phong phú. Bạn có thể tự do sắp xếp hành trình và trải nghiệm sâu sắc phong tục Tây Tạng. [Cô-ca][Cô-ca][Cô-ca]3. Các mặt hàng cần thiết Giấy tờ: CMND, giấy thông hành biên giới (cần thiết khi đi đến khu vực biên giới như đỉnh Everest). Trang phục: Nhiệt độ chênh lệch khá lớn giữa buổi sáng và buổi tối nên bạn cần chuẩn bị áo khoác dày, đồ lót giữ nhiệt, mũ, khăn quàng cổ, găng tay, v.v. Thuốc: Thuốc chống say độ cao (như Rhodiola rosea), thuốc cảm, thuốc tiêu hóa, thuốc say tàu xe, v.v. Những thứ khác: kem chống nắng, kính râm, sản phẩm chăm sóc da dưỡng ẩm, bình giữ nhiệt, máy ảnh, v.v. [Mẹo][Mẹo][Mẹo]4. Điểm tham quan chính [Vâng] Lhasa: Cung điện Potala: đại diện tiêu biểu cho kiến ​​trúc Tây Tạng và là di sản văn hóa thế giới. Phải đặt vé trước. Đền Jokhang: Một trung tâm hành hương của Phật tử Tây Tạng, nơi bạn có thể cảm nhận được bầu không khí tôn giáo mạnh mẽ. Phố Barkhor: Đường cầu nguyện xung quanh Đền Jokhang, nơi bạn có thể thưởng thức ẩm thực Tây Tạng và mua những món quà lưu niệm đặc biệt. [Thích] Lâm Chi: Basongcuo: Hồ nước trong vắt, được bao quanh bởi núi non, giống như chốn bồng lai tiên cảnh. Hẻm núi lớn Yarlung Zangbo: Hẻm núi sâu nhất thế giới, nơi bạn có thể nhìn thấy ngọn núi Namjagbarwa hùng vĩ. [Vỗ tay][Vỗ tay][Vỗ tay]Shigatse: Tu viện Tashilhunpo: Là nơi ở của các Đức Panchen Lama đời tiếp theo, tu viện có quy mô lớn và kiến ​​trúc tinh tế. Núi Everest: Đỉnh núi cao nhất thế giới, bạn có thể tận mắt chứng kiến ​​sự hùng vĩ của nó tại Trại căn cứ Everest. [Cạch][Cạch][Cạch]V. Khuyến nghị về thực phẩm Mì Tây Tạng: kết cấu dai, kết hợp với nước dùng thịt bò và nước sốt cay Tây Tạng, có hương vị độc đáo. Trà bơ: một thức uống truyền thống của người Tây Tạng có thể chống lại cái lạnh trên cao nguyên. Lúc đầu có thể bạn sẽ thấy khó để làm quen, nhưng càng uống, bạn sẽ càng thấy ngon hơn. Tsampa: Được làm từ lúa mạch vùng cao rang rồi nghiền thành bột. Có thể thêm trà bơ, đường, v.v. theo khẩu vị cá nhân. Thịt bò Yak: Thịt bò Yak rất ngon và có thể chế biến thành nhiều món như thịt bò khô Yak, lẩu bò Yak, v.v. 🏠🏠🏠6. Gợi ý chỗ ở Lhasa: Có nhiều khách sạn và nhà trọ ở nhiều hạng khác nhau trong thành phố, bạn có thể lựa chọn theo ngân sách của mình. Bạn nên ở gần phố Barkhor để thuận tiện đi lại. Nyingchi: Thị trấn Bayi là địa điểm lưu trú chính, có môi trường tốt và cơ sở vật chất tương đối đầy đủ. Shigatse: Có nhiều khách sạn để lựa chọn trong thành phố, và những khách sạn gần Tu viện Tashilhunpo là lý tưởng nhất. ⚠️ ⚠️⚠️VII. Ghi chú Bệnh say độ cao: Chuẩn bị trước khi vào Tây Tạng, tránh vận động mạnh và ngủ đủ giấc. Nếu bạn gặp phải các triệu chứng của bệnh say độ cao, hãy nghỉ ngơi hoặc tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức. Phong tục tôn giáo: Tôn trọng tín ngưỡng và phong tục tôn giáo của người Tây Tạng, chẳng hạn như đi vòng quanh chùa theo chiều kim đồng hồ và không tự ý chạm vào tượng Phật. Bảo vệ môi trường: Hệ sinh thái của Tây Tạng rất mong manh. Xin hãy chú ý bảo vệ môi trường trong suốt chuyến đi và không vứt rác bừa bãi.

🌟Bạn có thể đến Lhasa, Tây Tạng nhiều lần mà không thấy chán. Bạn nên thuê xe và di chuyển bằng xe sau khi đến Lhasa bằng máy bay. Sau khi đến Lhasa, hãy nhớ nghỉ ngơi trước khi ra ngoài vui chơi và thích nghi với cuộc sống ở độ cao. 🌟Về chỗ ở, tôi ở tại Khách sạn Pingcuo Kangsang, một vùng đất thánh tự lái. Đây là một khách sạn nổi tiếng ở Lhasa và có uy tín tốt. Cảnh quan khách sạn rất đẹp và bản đồ được cung cấp rất hữu ích. 🌟Ngày đầu tiên, Cung điện Potala là địa điểm không thể bỏ qua. Hãy đến thăm Cung điện Đỏ và Cung điện Trắng để chiêm ngưỡng kho báu nghệ thuật của Phật giáo Tây Tạng. Hướng dẫn viên cho biết vàng là đồ trang sức có giá trị thấp nhất trong Cung điện Potala. Kim cương, đá quý, kho báu quý hiếm, mỗi thứ đều vô giá. Sau đó, chúng tôi đến thăm Norbulingka gần đó, một khu vườn theo phong cách Tây Tạng điển hình, được mệnh danh là "Cung điện mùa hè" phiên bản Tây Tạng. Những bông hoa và cây kỳ lạ, những bức tường đỏ và trắng, ngói vàng và mái nhà vàng, thực sự đẹp tuyệt vời. Sau đó đến núi Yaowang, lấy mặt sau của tờ 50 nhân dân tệ và chụp ảnh với tờ nhân dân tệ. Đây cũng là nơi tốt nhất để chụp ảnh Cung điện Potala. 🌟Ngày thứ hai, hãy đến phố Barkhor để trải nghiệm cuộc sống chợ ở Lhasa, thưởng thức đồ ăn nhẹ của Tây Tạng và mua đồ thủ công mỹ nghệ Tây Tạng. Sau đó chúng tôi đến Đền Jokhang gần đó, đây là thiên đường cho những người hành hương. Có rất nhiều tín đồ bò về phía trước và cúi lạy Đức Phật. Chúng tôi đi đến con đường cầu nguyện bên trong và theo chân những tín đồ hành hương đến Đức Phật. Sau đó hãy đến Đền Jokhang để tìm hiểu về lịch sử Phật giáo Tây Tạng và chiêm ngưỡng những bức tranh tường và tượng Phật tinh xảo. Cuối cùng, chúng ta sẽ đến Tu viện Sera, một trong những tu viện lớn nhất ở Lhasa và được xây dựng vào đầu thế kỷ 17. Có một cuộc tranh luận về Kinh thánh lúc 3 giờ chiều. Mặc dù bạn có thể không hiểu, nhưng bầu không khí ở đây rất thú vị và vui nhộn. 🌟Vào ngày thứ ba, chúng tôi lái xe đến Hồ Pumuo trong khoảng ba tiếng rưỡi và đi qua Hồ Yamdrok trên đường đi. Hồ Yamdrok là một trong ba hồ linh thiêng ở Tây Tạng. Nước trong vắt và quang cảnh thì hùng vĩ. Bạn có thể thưởng ngoạn cảnh đẹp thiên nhiên trên đường đi. Lái xe đến Pumoyongcuo, thưởng ngoạn cảnh đẹp của hồ dọc đường và trải nghiệm sự yên tĩnh và bí ẩn của hồ cao nguyên. 🌟Vào ngày thứ tư, chúng tôi lái xe đến Namtso trong hơn hai giờ. Namtso là một trong ba hồ linh thiêng ở Tây Tạng, cách Lhasa khoảng 200 km. Cổng Trời Voi Thánh luôn đóng cửa và sẽ được mở lại sau khi được bảo dưỡng tốt trong suốt cuộc đời của người đó. Nước hồ Namtso trong vắt và được bao quanh bởi những ngọn núi phủ tuyết. Bạn cũng có thể ngắm bầu trời đầy sao tuyệt đẹp vào ban đêm. Chúng tôi chuẩn bị về nhà vào buổi tối, kết thúc chuyến đi kéo dài bốn ngày. ⚠️Lưu ý: Lhasa nằm ở độ cao lớn, vì vậy hãy cẩn thận để tránh bị say độ cao. Uống trà gừng rhodiola rosea mỗi ngày và mang theo viên nang và bình oxy bên mình. Việc chụp ảnh bị cấm ở các đền chùa Tây Tạng để tôn trọng phong tục văn hóa địa phương. Tây Tạng sẽ kiểm tra thẻ căn cước của Trung Quốc đại lục bất cứ lúc nào, vì vậy hãy mang theo thẻ bên mình.

Gần đến thời điểm cho chuyến đi mùa đông thường niên đến Tây Tạng. Tất cả các điểm tham quan của 5A đều miễn phí❗️❗️❗Chúng tôi đã ngắm Núi Vàng ở Nhật Chiếu, và cũng đã đến Hồ Dương Hồ, Cung điện Potala, Sông Yarlung Zangbo và Núi Namjagbarwa. Thật sự rất vui~ . Tôi đã biên soạn [Cẩm nang du lịch Tây Tạng một mình] để bạn tham khảo~~ . 🧳【Hành trình】 Ngày 1: Hàng Châu ⇢ Thượng Hải (Tàu số Z164) Ngày 2: Trải nghiệm 3 ngày 2 đêm đáng nhớ trên tàu Ngày 3: Đến Ga Lhasa vào buổi chiều ⇢ Bí mật của Vùng Cực ⇢ Mua sắm, ăn uống và nghỉ ngơi Ngày 4: Thành phố Lhasa ⇢ Hồ Yanghu ⇢ Sông băng Karola ⇢ Đền Rito Ngày 5: Shigatse ⇢ Tu viện Tashilhunpo ⇢ Trại Everest Base Camp Ngày 6: Trại Everest Base Camp ⇢ Thành phố Lhasa ⇢ Cảnh đêm Cung điện Potala Ngày 7: Ảnh phố Barkhor ⇢ Tham quan chùa Jokhang Ngày 8: Đền Zhaji ⇢ Tham quan Cung điện Potala ⇢ Núi Yaowang Ngày 9: Lhasa ⇢ Nyingchi ⇢ Nghỉ tại làng Suosong Ngày 10: Sông Yarlung Zangbo ⇢ Núi Namjagbarwa ⇢ Sarunda Ngày 11: Làng Suosong ⇢ Cồn cát Buddha Palm ⇢ Trở về Lhasa Ngày 12: Ga Lhasa ⇢ Di chuyển ở Lan Châu ⇢ Hạ cánh ở Hàng Châu . 🏨【Sắp xếp chỗ ở】 Khi đi du lịch một mình, tôi thường ở tại các nhà trọ thanh niên. Thật dễ dàng để kết bạn mới và cũng rất tiện lợi khi cùng nhau ăn uống và thuê xe khi đi du lịch! ! 👉Ngày 3-4: Nhà trọ Bình Cuo Kangsang (Chi nhánh Cung điện Potala) 👉Ngày 4-5: Nhà trọ Shigatse Pingcuo Kangsang 👉Ngày 5-6: Nhà nghỉ B&B Goddess số 3 tại Làng Basong, Đỉnh Everest 👉Ngày 6-9: Ký túc xá thanh thiếu niên lớp 5 lớp 1 Lhasa 👉Ngày 9-10: Nhà nghỉ B&B Thung lũng hoa đào Nyingchi, nơi bạn có thể ngắm nhìn những ngọn núi phủ tuyết khi thức dậy🏔️ . 🍘【Đồ ăn Lhasa】 🌟Một nhà hàng bí mật ở vùng cực Nhà hàng mang đậm nét văn hóa Tây Tạng, không gian rất độc đáo, rất thích hợp để chụp ảnh và check in. Các món ăn kết hợp giữa hương vị địa phương và phương Tây, mang đến sự thích thú cho cả thị giác và vị giác. Nhìn chung là rất tốt. 🌟Ông Cửa hàng sữa chua Yak Đề nghị thử món lúa mạch chiên với sữa chua! Trên đó có một lớp váng sữa dày, hương vị rất êm dịu! Tôi phải uống một tách gần như mỗi ngày. 🌟Quán trà ngọt Guangming Qionggang Món nhất định phải uống khi đến Lhasa là trà ngọt! ! Nhà hàng này nằm ở phố Barkhor. Mì thịt bò yak rất ngon. Trà ngọt chỉ có giá 1 nhân dân tệ một cốc. Nó có hiệu quả về mặt chi phí. . 🧣【Trang phục đi Tây Tạng tháng 10-11】 ✔️Một chiếc áo len hoặc áo nỉ dày là đủ cho một ngày ✔️Thêm một chiếc áo khoác vào ban đêm, một chiếc áo gió có thể phù hợp với mọi dịp! ! ✔️Quần áo thu thiết yếu và quần thu (khuyến khích mang theo 2 bộ để dễ thay thế) ✔️Bạn có thể mang theo một bộ quần áo và váy để chụp ảnh Hãy can đảm lên, Lhasa thực sự rất đẹp‼ ️‼ ️

Tôi cho rằng tháng 6 là thời điểm tốt nhất để du lịch Tây Tạng! Chưa kể đến việc ít người và cảnh đẹp, trùng với mùa mưa ở Tây Tạng. Độ ẩm trong không khí cao, hàm lượng oxy cao nhất trong năm 🫁, nên không dễ bị say độ cao. Nhiệt độ ban ngày thường từ 20-25 độ, ban đêm khoảng 10-15 độ, không quá lạnh cũng không quá nóng. Đây là thời điểm tuyệt vời để ghé thăm 👏. Trước hết, bạn cần chọn phương tiện di chuyển phù hợp với mình và đưa ra quyết định dựa trên điều kiện tài chính và thời gian của riêng bạn. Đi máy bay ✈ mất ít thời gian hơn, trong khi đi tàu 🚞 cho phép bạn thưởng ngoạn cảnh đẹp trên đường đi. Nhược điểm là mất nhiều thời gian hơn. Vào tháng 6, Tây Tạng đang trong lễ hội truyền thống "Lễ hội Saga Dawa", đây là một trong những lễ hội dân tộc truyền thống lớn nhất ở Tây Tạng. Nhiều nghi lễ và biểu diễn múa truyền thống sẽ được tổ chức trong lễ hội. Lễ hội thường kéo dài trong một tháng🔥 🌟 Điểm tham quan được đề xuất 📍Cung điện Potala: Nằm trên Núi Đỏ, đây là cung điện cao nhất thế giới👍. 📍Chùa Jokhang: Ngôi chùa Phật giáo đầu tiên ở Tây Tạng, được vua Tây Tạng Songtsen Gampo xây dựng. Mỗi ngày, có rất nhiều tín đồ sùng đạo đến chùa Jokhang để quỳ lạy và thờ cúng. 📍Trại Everest Base Camp: Nằm ở độ cao 5.200 mét, Trại Everest Base Camp là một trong những nơi tốt nhất để ngắm đỉnh núi số 1⃣ thế giới, Núi Everest🏔. 📍Namtso: Namtso được biết đến với cái tên "Hồ thiên đường". Hồ được bao quanh bởi cảnh quan tuyệt đẹp, với dãy núi Nyainqentanglha trải dài vô tận ở phía xa🌄. 📍Yamdrok Yumtso: Người dân địa phương coi đây là "đôi hoa tai ngọc lam rải rác của nữ thần". Khi ánh sáng mặt trời thay đổi, hồ nước hiện lên nhiều màu xanh khác nhau, đẹp đến ngỡ ngàng💙. 📍Khu danh lam thắng cảnh Núi thiêng và Hồ thánh: Núi thiêng Manasarovar và Núi Kailash là những điểm thu hút khách du lịch phổ biến nhất ở Ali, phía tây Tây Tạng và tháng 6 cũng là thời điểm tốt nhất để ghé thăm. Mapang Yumtso là một trong những hồ cao nguyên đẹp nhất ở Tây Tạng. Hồ nằm ở dãy núi Gangdise ở độ cao 4.718 mét và được biết đến là một trong "Ba hồ thiêng ở Tây Tạng"; và Gang Rinpoche là một trong những ngọn núi Phật giáo linh thiêng nhất ở Tây Tạng và là một địa điểm hành hương nổi tiếng🙏. ‼ Các biện pháp phòng ngừa ⚠ Hãy đảm bảo ngủ đủ giấc vào ngày trước khi khởi hành và đừng bị cảm lạnh. Nếu bạn bị cảm lạnh, không nên đến Tây Tạng😷 ⚠Không tắm hoặc gội đầu trong hai ngày đầu sau khi hạ cánh. Nhiệt độ chênh lệch giữa sáng và tối ở Tây Tạng rất lớn. Sau khi tắm, nước bốc hơi rất nhanh, dễ làm mất nhiệt của cơ thể và gây cảm lạnh❄ ⚠Khoảng cách giữa các điểm tham quan ở Tây Tạng khá xa, bạn có thể mang theo một số đồ ăn nhẹ như sô cô la, cola, thịt bò khô, v.v. để bổ sung năng lượng🍫 ⚠Trong các hoạt động ngoài trời, tia cực tím rất mạnh và ánh sáng mặt trời rất chói vào ban ngày. Tốt nhất nên mang theo kem chống nắng, mũ che nắng và kính râm 🕶 để bảo vệ da và mắt. ⚠Nên tìm một nhóm hoặc trưởng đoàn địa phương trước, như vậy sẽ an tâm hơn🤗 ⚠Các bác sĩ không khuyến cáo những người bị tăng huyết áp nặng, bệnh tim, bệnh đường hô hấp, v.v. không nên đến Tây Tạng💊 Bạn đã sẵn sàng cho chuyến đi đến Tây Tạng chưa?

Bởi vì... Tôi sợ bạn sẽ không muốn quay lại nữa, và hậu quả sau khi bạn quay lại sẽ rất nặng nề😭 Các chị em ơi, tôi đã trở về sau chuyến hành trình đầy dũng cảm đến Tây Tạng! Cách tốt nhất để du lịch Tây Tạng một mình là đi cùng một nhóm. Tôi đến Lhasa trước hai ngày và dành hai ngày ở trung tâm thành phố Lhasa. Phong cảnh ở Tây Tạng đẹp quá👏. Hãy để tôi nói cho bạn biết một sự thật: Tây Tạng không thích hợp cho chuyến đi tự phát từ tháng 6 đến tháng 8. Đến đó mà không có sự chuẩn bị sẽ dẫn đến thảm họa. 😭 Cẩm nang du lịch Tây Tạng được biên soạn cẩn thận✅ dành cho các chị em sắp đi du lịch Tây Tạng vào tháng 6-8... —— Chia sẻ một số kinh nghiệm với bạn 👇 ✅Tây Tạng có khí hậu khô, thiếu oxy, áp suất không khí thấp, tia cực tím mạnh và chênh lệch nhiệt độ lớn giữa ngày và đêm. Bạn cần phải chống nắng và giữ ấm🌞🧥 ✅Bạn có thể dùng Rhodiola rosea trước và sau khi vào Tây Tạng, có tác dụng cải thiện khả năng chịu thiếu oxy⚡Nhưng đừng quá mê tín về tác dụng của nó ✅Nhiều khách sạn ở Tây Tạng có phòng có thể thở oxy. Bạn có thể đặt phòng như vậy nếu bạn cần💨 ✅Mua túi oxy trực tuyến và đến phòng khám cộng đồng địa phương để nạp oxy, 10 nhân dân tệ 💰 một lần, đừng mua bình oxy, túi oxy có thể dùng được một hoặc hai giờ, bình oxy sẽ hết trong năm phút 😜 ✅Đừng mua đồ thủ công mỹ nghệ hoặc đồ trang sức trên đường đi. Hãy đến Lhasa nếu bạn muốn mua chúng. ⚡Lhasa luôn là điểm dừng chân đầu tiên để vận chuyển hàng thủ công mỹ nghệ đến Tây Tạng và luôn là nơi có giá rẻ nhất. ✅Có hai loại lối vào và lối ra ở Medog, một loại cho lối vào một lần và lối ra hai lần và loại còn lại cho lối vào hai lần và lối ra một lần. Ngoài ra còn có giới hạn thời gian ra vào, vì vậy hãy nhớ hỏi trước khi lên đường🕙 ✅Tùy thuộc vào hoàn cảnh cụ thể của chuyến đi, bạn có thể cần chuẩn bị một số nhu yếu phẩm hàng ngày cụ thể🎒 ✅Tôn trọng tín ngưỡng tôn giáo và phong tục văn hóa địa phương👍Tránh những rắc rối và hiểu lầm không đáng có do khác biệt văn hóa ✅Đừng đi nếu bạn không giỏi lái xe. Cần có hai hoặc ba người lái xe để lái một chiếc xe. Đừng thử thách nếu bạn không có kỹ năng tốt. Lần đầu tiên bạn sẽ biết rằng chiếc ô tô có thể bay. —— Về trải nghiệm trò chơi Nhìn chung là rất tốt👍. Tôi không chỉ đến thăm Cung điện Potala📸 mà còn đến Bảo tàng Tây Tạng và thăm Chùa Jokhang, và tôi cũng đã trở thành một Dolma Tây Tạng nhỏ👧. Sau khi tham gia đoàn du lịch, chúng tôi đã đi tham quan những điểm tham quan khó quên trong cuộc đời này, như Hồ Dương Hồ, Sông băng Karola, Hoàng hôn đỉnh Everest, Đỉnh Amazhimi, Dãy Himalaya, v.v. Các cô gái trong đoàn rất dễ gần và đã giúp chụp rất nhiều ảnh đẹp📷. Người lái xe lái xe rất ổn định và cũng rất phù hợp với hành trình của chúng tôi. Chúng tôi không đến bất kỳ cái gọi là cửa hàng mua sắm nào. Chúng tôi chỉ vui vẻ thôi. Người lái xe cũng tự bỏ tiền túi ra để chúng tôi đến thăm nhà người dân địa phương. Cảm giác thật kỳ diệu, hahahaha, và những ngôi nhà ở Tây Tạng thực sự rất đẹp 😃. Nhìn chung, tôi thấy nó khá tốt. Bạn có hào hứng với chuyến đi đến Tây Tạng này không?

Các bạn thân mến, hãy nghe tôi này, Tây Tạng là một nơi đầy bí ẩn và quyến rũ vô tận! Nơi đây nằm trên cao nguyên Thanh Hải - Tây Tạng ở phía tây nam Trung Quốc💪, và là một địa điểm linh thiêng trong trái tim của vô số người dân👼. Trước tiên chúng ta hãy nói về vị trí địa lý của Tây Tạng😀. Giống như một viên ngọc trai sáng lấp lánh khảm trên cao nguyên👑, tỏa ra thứ ánh sáng độc đáo✨. Bầu trời ở đây trong xanh như ngọc 😍, còn những đám mây thì trắng như kẹo bông 🤩, khiến người ta có cảm giác như đang lạc vào thế giới mộng mơ 🎈. Thời tiết ở Tây Tạng vào tháng 6 🎈 ấm áp và dễ chịu 🌼, là thời điểm lý tưởng để du lịch 😎! Trẻ em có thể tham gia vào chuyến hành trình tuyệt vời này 🚶 và trải nghiệm nét quyến rũ độc đáo của Tây Tạng 😍. 💃Lộ trình tham quan đã được lên kế hoạch👏: Cung điện Potala - Chùa Jokhang - Phố Barkhor - Hồ Namtso - Hồ Yamdrok - Đỉnh Everest - Hẻm núi lớn Yarlung Zangbo - Nyingchi - Biển rừng Lulang👣. 🎈9 điểm tham quan nhất định phải ghé thăm👀: 🏯Cung điện Potala: Cung điện nguy nga này🏰 là biểu tượng của Tây Tạng🤩. Bảo tàng mở cửa từ 9 giờ sáng đến 5 giờ chiều hàng ngày👀, và lưu giữ vô số di tích văn hóa và tác phẩm nghệ thuật quý giá🤩, sẽ giúp bạn mở rộng tầm mắt👁️. ⛪Đền Jokhang: Là một trong những ngôi đền nổi tiếng nhất ở Tây Tạng🙏, đền mở cửa từ 8 giờ sáng đến khoảng 6 giờ chiều hàng ngày🤔 và tràn ngập bầu không khí tôn giáo mạnh mẽ🧐. 🛍Phố Barkhor: Bạn có thể trải nghiệm trọn vẹn phong tục của người Tây Tạng👒 và cũng có thể tìm thấy nhiều sản phẩm thủ công đặc biệt🎁, thực sự tuyệt vời😎! 🌌Namtso: Giống như chốn bồng lai tiên cảnh😍, nước hồ trong vắt💧 và rất đẹp👏. 🐏Yamdrok Yumtso: Cảnh đẹp của hồ và núi👍 khiến mọi người nán lại🤩. 🧗‍Núi Everest: Đỉnh núi cao nhất thế giới👍, sự hùng vĩ và tráng lệ của nó thực sự không thể diễn tả được😲. 🏞Hẻm núi lớn Yarlung Zangbo: Sự kỳ diệu của thiên nhiên được thể hiện trọn vẹn tại đây🤩, thật tuyệt vời😎. 🌳Nyingchi: Những cánh rừng và quang cảnh nông thôn xinh đẹp🌾, như thể bạn đang lạc vào thế giới cổ tích🎈. 🌌Rừng Lulang: Biển rừng mênh mông mang đến cho con người cảm giác sảng khoái😍. Các bạn ơi🤩, những điểm tham quan này đều có những đặc điểm riêng👏, trong đó Namtso và Lulang Forest Sea là miễn phí😎! Thật thú vị phải không? 💓💓💓! 💃Về phí tham quan trong khu vực danh lam thắng cảnh🤔, các điểm tham quan khác nhau có thể khác nhau😜. Ví dụ, ở một số ngôi chùa, có thể có thêm phí khi vào tham quan các hội trường đặc biệt hoặc tham gia các nghi lễ tôn giáo. 🤩Vậy làm sao để tận hưởng những điểm tham quan này🤔? Bạn phải ghé thăm Cung điện Potala một cách cẩn thận👀 để cảm nhận được lịch sử và di sản văn hóa của nơi này🧐; ở Namtso🧐, bạn có thể chọn đi dạo bên hồ🚶, cưỡi ngựa🐎 hoặc ngắm cảnh hồ👁️; Hồ Yamdrok rất thích hợp để chụp ảnh📷, và bất kỳ bức ảnh nào bạn chụp cũng sẽ trở thành một tác phẩm bom tấn👍; Đỉnh Everest là nơi bạn có thể thử thách bản thân😎 và tham gia các hoạt động leo núi👣, nhưng tất nhiên bạn phải chú ý đến vấn đề an toàn🤗. 👏Tôi cũng cần chia sẻ với bạn một số ghi chú về trải nghiệm cá nhân của tôi🤗: Hãy chú ý đến chứng say độ cao😷, hãy chuẩn bị trước😎 và mang theo các loại thuốc💊 và bình oxy🎈 cần thiết. Ánh nắng mặt trời ở Tây Tạng rất gay gắt☀️, vì vậy bạn không thể lơ là việc chống nắng👒, nếu không bạn sẽ bị rám nắng😜. Việc tôn trọng các phong tục tôn giáo và văn hóa địa phương là rất quan trọng🙏. 😍Tiếp theo là phần giới thiệu về đồ ăn🤩! Chuẩn bị chảy nước miếng nào các bạn yêu! 🍜 Mì Tây Tạng: kết cấu dai👄, súp đậm đà👀, cực kỳ thỏa mãn chỉ trong một lần cắn😍. 🍵Trà bơ: thơm ngát 👃, hậu vị dài lâu 👏. 🌰Các loại hạt: đa dạng🤩, bổ dưỡng và ngon😎. 🍠Bánh lúa mạch vùng cao: ngọt và ngon😍, đây là một trong những món ngon truyền thống của Tây Tạng👍. 🍲Lẩu bò: Thịt bò ngon tuyệt 🐂, ăn không ngừng được 🤩. 🍇Nho: ngọt và mọng nước😍, một quả trong một lần cắn😜. Tóm lại, Tây Tạng là nơi khiến con người khao khát. Phong cảnh đẹp 😍, đồ ăn ngon 😍 và nền văn hóa độc đáo 🤩 ở đó đều không thể nào quên. Các bạn thân mến🎈, hãy đóng gói hành lý🎒 và thực hiện chuyến đi ngẫu hứng đến Tây Tạng🚶 nhé!

🗺️【Lịch trình】 Ngày 1: Quán cà phê Xingyue Bodhi (Cửa hàng quan sát Cung điện Potala) Ngày 2: Sông Niyang-Basongcuo Ngày 3: Làng Suosong-Hẻm núi lớn Yarlung Zangbo-Núi Sejila Ngày 4: Khu danh lam thắng cảnh Kadinggou Ngày 5: Phố Barkhor-Đền Jokhang-Nhà hàng quan sát Quán cà phê trước núi Himalaya (Cửa hàng Cung điện Potala)-Đền Jokhang-Tu viện Sera-Vở kịch sử thi quy mô lớn "Công chúa Văn Thành" Ngày 6: Đền Zhaji-Cung điện Potala-Quảng trường Cung điện Potala-Núi Yaowang 📍【Những điểm tham quan không thể bỏ qua】 1. Sông Niyang 2. Basongcuo 3. Làng Suosong 4. Hẻm núi lớn Yarlung Zangbo 5. Núi Sejila 6. Khu danh lam thắng cảnh Kadinggou 7. Phố Barkhor 8. Chùa Jokhang 9. Chùa Ramoche 10. Tu viện Sera 11. Phim sử thi "Công chúa Văn Thành" 12. Chùa Zhaji 13. Cung điện Potala 14. Quảng trường Cung điện Potala 15. Núi Yaowang 🥘【Những món ăn nhất định phải thử】 1. Quán cà phê Xingyue Bodhi (Cửa hàng ngắm cảnh Cung điện Potala) 2. Nhà hàng ngắm cảnh Himalayan Mountain Front Cafe (Cửa hàng ngắm cảnh Cung điện Potala) 🏠【Khuyến nghị về chỗ ở】 📷【Chụp ảnh và check-in】 📣【Mẹo】

📍Địa chỉ của danh lam thắng cảnh: Số 35, Đường Bắc Kinh, Quận Thành Quan, Lhasa, Khu tự trị Tây Tạng 🚗Phương tiện di chuyển đến danh lam thắng cảnh: 1. Máy bay: Bay thẳng đến Sân bay Lhasa Gonggar, chuyển sang xe buýt sân bay (30 nhân dân tệ) hoặc taxi (khoảng 200 nhân dân tệ) vào thành phố. 2. Tàu hỏa: Đi Đường sắt Thanh Hải-Tây Tạng đến Tây Tạng (lựa chọn đầu tiên để thích nghi với chứng say độ cao), và đi taxi từ Ga Lhasa đến Cung điện Potala với giá khoảng 20 nhân dân tệ. 3. Phương tiện di chuyển trong thành phố: Cung điện Potala nằm ở trung tâm thành phố và có thể đến đó bằng cách đi bộ hoặc đi xe buýt (Tuyến 1/Tuyến 12/Tuyến 24). 👍️Những điểm tham quan không thể bỏ qua: 1. Bạch Cung Đông Điện: Nơi các Đức Đạt Lai Lạt Ma của mọi thế hệ đã ngồi, tráng lệ và lộng lẫy. 2. Red Palace Stupa Hall: Bảo tháp của Đức Đạt Lai Lạt Ma thứ năm đến thứ mười ba, được khảm bằng đá quý. 3. Dharma King Cave: Tòa nhà cổ nhất trong Cung điện Potala, nơi Songtsen Gampo từng tu hành. 4. Golden Summit Group: Ngắm toàn cảnh Lhasa, tỏa sáng với ánh sáng vàng (phụ phí 20 nhân dân tệ). 5. Potala Palace Square: Cảnh đêm phản chiếu cực kỳ ấn tượng, 50 nhân dân tệ cho cùng một điểm check-in! 🏠 Chỗ ở: - Xung quanh Cung điện Potala (có thể đi bộ đến): - Tiết kiệm: Pingcuo Kangsang Youth Hostel (100-200 nhân dân tệ/giường) - Thoải mái: InterContinental Lhasa Holy Land Paradise Hotel (600 nhân dân tệ +/đêm, phòng cung cấp oxy) - Gần phố Barkhor: Trải nghiệm homestay kiểu Tây Tạng (200-400 nhân dân tệ/đêm), thuận tiện cho việc tham quan Chùa Jokhang. 🍜 Đồ ăn: 1. Quán trà Guangminggang Qiongtian: 1 nhân dân tệ cho một tách trà ngọt, trần pháo hoa Lhasa. 2. Nhà hàng Maji Ami: "Nơi hẹn hò" của Cangyang Gyatso, ẩm thực Tây Tạng + hương vị Nepal. 3. Cửa hàng phô mai Yak Qianzhan: Phô mai Yak chua đến mức khiến bạn cau mày, hãy thêm đường và mật ong để giữ nguyên! 📸 Hướng dẫn chụp ảnh - Bình minh/Hoàng hôn: Đài quan sát Yaowangshan (50 nhân dân tệ), miễn phí! - Phim bom tấn phản chiếu: Tưới nước xuống đất Quảng trường Potala để chụp ảnh phản chiếu, và thậm chí còn tuyệt vời hơn khi đèn bật sáng vào ban đêm. - Ảnh chụp nhanh mang tính nhân văn: Những người hành hương trên phố Barkhor + con đường cầu nguyện của Cung điện Potala, chụp ảnh nhẹ nhàng bằng ống kính tele. 🎟️ Liên quan đến vé: "200 RMB vào mùa cao điểm, 100 RMB vào mùa thấp điểm, đặt chỗ trước 1 ngày, giới hạn 5.000 người mỗi ngày, nhanh chân lên!" (✨Mẹo không rắc rối: Vé bắt đầu lúc 7:30 đúng giờ, mang theo thẻ căn cước + không mặc váy, và không được chụp ảnh trong cung điện~) 💗Mẹo khác: Cung điện Potala = 50% đức tin + 30% thể lực + 20% chống nắng, thiếu oxy nhưng không thiếu sốc! (⚠️Mẹo: Mang theo thẻ căn cước! Kiểm tra tất cả các điểm tham quan!)

1. Lịch sử và Chính trị - Giải phóng hòa bình và Cải cách dân chủ: Năm 1951, Tây Tạng được giải phóng trong hòa bình, chấm dứt chế độ nông nô phong kiến. Năm 1959, chính quyền trung ương dập tắt cuộc nổi loạn và thực hiện cải cách dân chủ, bãi bỏ chế độ nông nô thần quyền, hàng triệu nông nô được giải phóng. - Thành lập Khu tự trị Tây Tạng: Năm 1965, Khu tự trị Tây Tạng chính thức được thành lập và thực hiện chế độ tự trị dân tộc khu vực. - Phát triển kinh tế và xã hội: Kể từ khi cải cách dân chủ, nền kinh tế Tây Tạng đã tăng trưởng nhanh chóng, với GDP khu vực là 276,494 tỷ nhân dân tệ và thu nhập khả dụng bình quân đầu người là 31.358 nhân dân tệ vào năm 2024. 2. Kinh tế và Cơ sở hạ tầng - Tăng trưởng kinh tế: Nền kinh tế Tây Tạng đã duy trì tốc độ tăng trưởng cao trong một thời gian dài, với tốc độ tăng trưởng GDP là 9,5% vào năm 2023, xếp hạng trong số những nền kinh tế hàng đầu cả nước. - Mạng lưới giao thông: Từ những con đường đất vào những năm 1950 đến hệ thống giao thông ba chiều ngày nay gồm đường bộ, đường sắt (Đường sắt Thanh Hải-Tây Tạng, Đường sắt Tứ Xuyên-Tây Tạng) và hàng không (Lhasa Gonggar, Nyingchi Milin và các sân bay khác) - Các ngành công nghiệp đặc biệt: bao gồm năng lượng sạch (thủy điện, năng lượng mặt trời), y học Tây Tạng, nông nghiệp cao nguyên và chăn nuôi (bò yak, lúa mạch), kinh tế số, v.v. 3. Văn hóa và du lịch - Di sản văn hóa: Tây Tạng có nhiều di sản văn hóa đẳng cấp thế giới, chẳng hạn như Cung điện Potala và Đền Jokhang (cả hai đều là di sản văn hóa thế giới). - Các điểm tham quan du lịch: - Các danh lam thắng cảnh cấp 5A: Cung điện Potala, Đền Jokhang, Tu viện Tashilhunpo, Basongcuo. - Phong cảnh thiên nhiên: Namtso, Hồ Yamdrok (Hồ Yam), Hẻm núi lớn Yarlung Zangbo. - Tuyến đường đến Tây Tạng: 8 tuyến đường chính đến Tây Tạng, bao gồm Tuyến Thanh Hải-Tây Tạng, Tuyến Tứ Xuyên-Tây Tạng (Tuyến Nam/Tuyến Bắc), Tuyến Tân Cương-Tây Tạng và Tuyến Vân Nam-Tây Tạng. 4. Xã hội và đời sống của người dân - Giáo dục và chăm sóc y tế: Tây Tạng đã thiết lập một hệ thống giáo dục hiện đại, tỷ lệ củng cố giáo dục bắt buộc sẽ đạt 97,86% vào năm 2024; điều kiện y tế đã được cải thiện đáng kể và tuổi thọ đã tăng từ 35,5 năm vào năm 1951 lên 71,1 năm. - An sinh xã hội: Bao gồm lương hưu ở thành thị và nông thôn, chăm sóc y tế, an ninh mức sống tối thiểu và các hệ thống khác, 14,8 tỷ nhân dân tệ sẽ được phân bổ cho 28 dự án sinh kế vào năm 2024. - Phục hồi nông thôn: Hơn 600 ngôi làng khá giả ở các vùng biên giới đã được xây dựng và điều kiện nhà ở của nông dân và người chăn nuôi đã được cải thiện đáng kể. 5. Bảo vệ sinh thái - Quản lý môi trường: Tây Tạng là rào cản sinh thái quan trọng của Trung Quốc, với 45% lãnh thổ nằm trong ranh giới đỏ sinh thái. Năm 2020, tổng cộng 81,4 tỷ nhân dân tệ đã được đầu tư vào sinh thái.

Khám phá kho báu ẩn giấu của Lhasa - Khách sạn boutique Tây Tạng Gorkha Ẩn mình trong phố La Salle Point là một nơi lưu trú tuyệt đẹp – Khách sạn boutique Tây Tạng Gorkha (Cửa hàng phố Barkhor của Đền Jokhang). Bước vào khách sạn giống như bước vào một thế giới tuyệt vời, nơi nghệ thuật và đức tin hòa quyện vào nhau. Phong cách trang trí đặc biệt thật ấn tượng. Các bức tượng Phật khảm trong cửa hàng rất trang nghiêm và tinh xảo, và mọi chi tiết đều làm nổi bật nền văn hóa Tây Tạng phong phú, khiến mọi người cảm thấy thiêng liêng và tĩnh lặng. Chỉ cần đi bộ vài phút là đến phố Barkhor và Đền Jokhang. Điều tuyệt vời nhất là tầng thượng của khách sạn, nơi có các đài quan sát tuyệt vời. Đứng trên đỉnh tòa nhà, nhìn ra Cung điện Potala, hình ảnh uy nghiêm càng trở nên thiêng liêng và uy nghiêm hơn trên nền trời xanh và những đám mây trắng, như thể nó có thể khiến mọi người chạm đến sức nặng của lịch sử và những thăng trầm của năm tháng. Dù là ngày hay đêm, việc chiêm ngưỡng Cung điện Potala đều có điều gì đó độc đáo. Khách sạn boutique Tây Tạng Gorkha tạo nên một chuyến đi khó quên đến Lhasa cho mọi du khách với nét quyến rũ độc đáo của mình.

✨Tại sao nên đến Tây Tạng? Tây Tạng là một nơi linh thiêng khiến vô số người say mê - những ngọn núi phủ tuyết cao chót vót, những hồ nước thánh trong vắt, những lá cờ cầu nguyện tung bay và đức tin thuần khiết. 📅 [Thời điểm du lịch lý tưởng nhất] ✅ Tháng 5-tháng 10: Khí hậu ôn hòa, đủ oxy, thích hợp cho người mới đến Tây Tạng lần đầu. ✅ Tháng 7-tháng 8: Đồng cỏ có màu ngọc lam, nước Namtso, hồ Yangzhuo Yongcuo có màu xanh lam, nhưng nhiều khách du lịch hơn. ❄Tháng 11-tháng 4: Mùa đông ít đông đúc và nắng hơn, nhưng lạnh và thiếu oxy, thích hợp cho người chơi cao tuổi. 🚩【Khuyến nghị về các điểm tham quan nhất định phải đến】 1. Cung điện Potala: Di sản thế giới, biểu tượng của Tây Tạng, cảm nhận sức mạnh của đức tin. 2. Đền Dashogu & Phố Barkhor – quay lại hành hương và trải nghiệm cuộc sống thuần khiết nhất của người Tây Tạng. 3. Namtso: Một trong ba hồ linh thiêng ở Tây Tạng, hồ trong như ngọc bích. 4. Yangzhuo Yongcuo (Dương Hồ): Nước hồ xanh biếc và những ngọn núi phủ tuyết tương phản, một bức ảnh chụp ngẫu nhiên là một bom tấn! 5. Trại Everest Base Camp: Nhìn lên đỉnh thế giới và thử thách cuộc sống của bạn lên những tầm cao mới! 6. Hang đào Linzhi (tháng 3-tháng 4): Một bữa tiệc hoa đào dưới những ngọn núi phủ tuyết, giống như một thế giới thần tiên trên trái đất. 🚗【Khuyến nghị tuyến đường cổ điển】 📍Tour Essence ngắn ngày (5-7 ngày) Lhasa (Cung điện Potala, Đền Dashoguz) → Yamdrok Yumtso → Namtso → Trở về Lhasa 📍Tour vòng lặp chuyên sâu (8-10 ngày) Lhasa → Linzhi (Hẻm núi lớn Yalu Zangbo) → Shannan (Tu viện Samye) → Shigatse (Tu viện Zashilhunpo) → Trại căn cứ Everest → Trở về 📍 Tuyến vòng lặp Ali Grand (13-15 ngày): Thích hợp cho những người thích khám phá, khám phá "Tây Tạng của Tây Tạng"! ⚠️ [Lời khuyên thiết yếu cho Tây Tạng] ✔ Phản ứng cao nguyên: Uống nhân sâm đỏ trước 1-2 tuần, di chuyển chậm sau khi vào Tây Tạng, không tập thể dục mạnh. ✔ Giấy tờ: CMND, giấy chứng nhận biên phòng (bắt buộc phải có khi lên Everest, Ali và các khu vực khác). ✔ Quần áo: chênh lệch nhiệt độ ngày và đêm, áo khoác cói, mũ chống nắng, kính râm là điều cần thiết! ✔ Tôn trọng phong tục: không chụp ảnh, không đội mũ trong đền, kinh nguyệt phải quay theo chiều kim đồng hồ. 📸 [Điểm kiểm tra ảnh] 🔹 Quảng trường Cung điện Potala – Tuyệt vời để chụp ảnh phản chiếu! 🔹Đài quan sát Sheep Lake - nhìn ra Hồ Thánh, xanh ngắt và say đắm! 🔹Trại căn cứ Everest - Chụp ảnh với độ cao 8848,86 mét của đỉnh thế giới! 🔹 Phố Barkow - Phim bom tấn nhân văn được chụp ngẫu nhiên, sách ảnh quần áo Tây Tạng siêu cảm giác! 🍵 [Đề xuất đồ ăn Tây Tạng] Trà bơ: hiện vật chống cao chống cao chống cao, hương vị độc đáo ~ Lẩu bò: cao nguyên ngon, thịt mềm! Trà ngọt: một thức uống không thể thiếu trong các quán trà ở Lhasa, ngọt như trà sữa vậy! Bánh bao: Món ăn chính truyền thống của người Tây Tạng, hãy trải nghiệm hương vị đích thực. 💡[Lời khuyên khi đi du lịch] 🔸Đi tàu vào Tây Tạng (Đường sắt Thanh Hải-Tây Tạng): Dần dần thích nghi với cuộc nổi loạn, cảnh đẹp trên đường đi! 🔸 Xe thuê/tour: Các điểm tham quan ở Tây Tạng nằm rải rác, lái xe cần thận trọng, nên tìm một tài xế địa phương lớn tuổi. 🔸Đi chậm: đừng vội vàng, hãy bình tĩnh để cảm nhận sự linh thiêng và yên bình của Tây Tạng. 🌟 Tây Tạng là nơi thực hành của cả thể xác và tâm hồn. Bạn đã sẵn sàng để đi chưa?

Tây Tạng, vùng đất bí ẩn cao nhất trên trái đất, với độ cao trung bình hơn 4.000 mét, được mệnh danh là "cực thứ ba của thế giới". Đây là vùng đất thánh của Phật giáo Tây Tạng, một xứ sở thần tiên với những ngọn núi phủ tuyết và hồ nước đan xen. Nét quyến rũ cốt lõi: ✔️ Thành phố của đức tin: Cung điện Potala tọa lạc trên đỉnh Núi Đỏ, và những người hành hương phủ phục trước Đền Jokhang thể hiện lòng thành kính; ✔️ Thiên sử thi: Đỉnh Everest xuyên qua bầu trời, Hồ Namtso phản chiếu thiên hà, Sông Yarlung Zangbo cắt qua hẻm núi sâu nhất trên Trái đất; ✔️ Bí mật nhân văn: Bánh xe cầu nguyện rung nhẹ trên Phố Barkhor, mùi trà bơ bay từ lều bò, và truyền thuyết về Thangka và Vua Gesar vẫn lưu truyền hàng nghìn năm. Tuyến đường tự lái - ba con đường thiên đường kinh điển 🚙 Tuyến 1: Tuyến đường Ultimate Dream Nam Tứ Xuyên-Tây Tạng (G318) Thành Đô → Lhasa | Khoảng 2150km | 7-10 ngày 🌟 Điểm nổi bật chính: Nujiang 72 Turn: Chạm vào mây trên đường cao tốc ngoằn ngoèo; Hồ Ranwu: một nơi bí mật phản chiếu được bao quanh bởi những ngọn núi phủ tuyết; Biển rừng Lulang: Đồng quê Thụy Sĩ ở phía Đông; Sông băng gò lúa: Tiếng vọng cổ xưa trong các khe nứt băng xanh. ⚠️ Mẹo: Tháng 5-tháng 10 là mùa đẹp nhất, hãy chuẩn bị xích chống trượt để đề phòng tuyết rơi bất ngờ tại điểm giao cắt. 🚙 Tuyến 2: Đường lên bầu trời · Tuyến Thanh Hải-Tây Tạng (G109) Xining → Lhasa | Khoảng 1950km | 5-7 ngày 🌟 Điểm nổi bật chính: Hoh Xil: Gặp gỡ vùng đất không người với đàn linh dương Tây Tạng; Đèo Tanglha (5231m): Đứng cạnh mốc ranh giới của Vùng cấm của sự sống; Sông Yue: dòng máu băng hà ở nguồn sông Dương Tử; Namtso: Ngắm hoàng hôn bên hồ thiêng Golden Mountain. ⚠️ Mẹo: Tránh mùa lũ sông Tongtian vào tháng 7-8, lái xe cẩn thận trên đoạn đất đóng băng của cao nguyên. 🚙 Tuyến 3: Brave Journey New Tibet Line (G219) Yecheng → Lhasa | Khoảng 2700km | 10-14 ngày 🌟 Điểm nổi bật chính: Hồ Pangong: “Gương thiên nga” trên biên giới Trung-Ấn; Oka Rinpoche: Trung tâm của vũ trụ trong trái tim của một người thợ tiện núi; Zada Tulin: Hoàng hôn nhuộm vàng những tàn tích của triều đại Gug; Hồ Manasarovar: Hồ Jasper, nơi các tín đồ tắm trong nước thánh. ⚠️ Mẹo: Chỉ khuyến khích cho những người cao tuổi tự lái xe, cần phải xin giấy phép phòng thủ biên giới trước, toàn bộ hành trình cao hơn 4500 mét so với mực nước biển. Mẹo cần thiết khi vào Tây Tạng 1. Giấy tờ: CMND + thẻ phòng thủ biên giới (cần thiết cho Everest, khu vực Ali); 2. Chống độ cao: Trước 15 ngày để phục vụ rhodiola rosea, ngày đầu tiên đến Tây Tạng không gội đầu; 3. Phương tiện: xe địa hình bốn bánh + lốp dự phòng cỡ lớn, khoảng cách trạm xăng Tây Tạng; 4. Bảo vệ môi trường: rác thải được thu gom bằng ô tô, nước hồ thánh bị cấm; 5. Văn hóa: Cấm chụp ảnh trong đền. Khi bánh xe lăn qua đống đổ nát của Núi Côn Lôn, khi cờ cầu nguyện vang lên thành bài hát ở cổng. Tây Tạng không bao giờ là điểm đến, nhưng đức tin và vùng đất hoang vu dạy bạn rằng: "Cái gọi là nỗi tuyệt vọng của con người chẳng qua chỉ là khởi đầu cho sự tự do của tâm hồn."

Bạn muốn vui chơi và tiết kiệm ở Lhasa? Khách sạn Orange này, nơi phong cách Tây Tạng kết hợp với sức sống trẻ trung, chắc chắn là kho báu dành cho những game thủ lười biếng và theo đạo Phật! 👇 ✨【Vua của Địa điểm Vàng】✨ 💡 Nghỉ tại đây bạn có thể dễ dàng đạt được "Tự do ngắm cảnh đêm tại Cung điện Bu" "Tự do ngắm ánh sáng ban mai tại Đền Dashoji", 📍 Đi bộ 5 phút đến "Quẹo Đền Dashoji", đi bộ 10 phút đến Đền Koshoji, đi taxi 8 đô la đến thẳng chân Cung điện Potala! Ngoài ra còn có rạp chiếu phim Lhasa + phố ăn nhẹ + Đại học Tây Tạng bên cạnh. 💓[Quốc gia hiền hòa của kẻ chống phá hủy cao cấp]💓 🌬️ Phòng được trang bị máy cung cấp oxy, bạn có thể nằm thẳng để thích nghi với độ cao vào ngày đầu tiên ở Tây Tạng! 🛏️ Bộ nệm không áp lực + gối + chăn = bộ đôi ngủ ngon, hiệu quả cách âm tuyệt vời 🍳【Buổi sáng Roll King cho ăn trực tiếp】🍳 🔥Mì bò ăn liền, bánh bao thịt mở ngay hành trình khám phá hương vị Tây Tạng! 🍰 Rang xay kiểu Tây, sữa chua hoa quả, cà phê hòa tan... người chọn ăn sẽ khó khăn trong việc lựa chọn ~ ☕️ Lễ tân chị em phục vụ 24/24 cung cấp "trà ngọt giải tỏa mệt mỏi", siêu lịch sự ~ 🎯 Phiên bản tóm tắt lười biếng: Vị trí giao thông C ✔️ Không lo lùi xe ✔️ Đầy đủ đồ ăn sáng ✔️ Mở cửa phục vụ ✔️ Sống ở đây ≈ Coi Đền Jokhang + Cung điện Potala như hàng xóm, còn lý do gì để không vội vã? ! 💥 👉Điểm dừng chân đầu tiên là Lhasa, chọn đi, chọn đi, chọn đi! ✈️🏔️

📍 **【Chiến lược điểm đến】Những món đồ khô nhất định phải biết ở Lhasa** **Mùa cao điểm (tháng 5-tháng 10)**: Khí hậu ấm áp và giàu oxy, thích hợp cho những người mới vào lần đầu. - **Mùa thấp điểm (tháng 11-tháng 4)**: Ít khách du lịch, giá vé máy bay và khách sạn rẻ, nhưng cần lưu ý phản ứng của vùng núi cao và thời tiết lạnh. **🚗 Hướng dẫn di chuyển** - **Máy bay**: Bay thẳng đến Sân bay Lhasa Gonggar, bạn nên chọn ghế cạnh cửa sổ bên trái, ngắm nhìn những ngọn núi phủ tuyết! - **Tàu hỏa**: Đường sắt Thanh Hải-Tây Tạng vào Tây Tạng (đoạn Tây Ninh-Lhasa), giúp giảm phản ứng của núi cao, phong cảnh tuyệt đẹp dọc đường đi. - **Phương tiện di chuyển trong thành phố**: Giá taxi khởi điểm là 10 đô la, xe buýt là 1 đô la, bạn nên thuê một chiếc xe đạp để đạp quanh phố Barkhor! **Ngày 1: Thích nghi với Cao nguyên** - Buổi sáng: Đến Lhasa, nhận phòng khách sạn aerobic và nghỉ ngơi (khuyến nghị gần phố Barkhor). - Buổi chiều: Đi bộ dọc theo đường Barkol Street Turnpike, uống trà ngọt và tắm nắng để thích nghi với độ cao. - Buổi tối: Tránh tắm, đi ngủ sớm để tiết kiệm năng lượng. **Ngày 2: Hành hương ** - Buổi sáng: Cung điện Potala (đặt trước 1 tuần!) + Đài quan sát núi Yaowang (giá 50 NDT cho địa điểm chụp ảnh cùng phong cách). - Buổi chiều: Đền Dashoguz (cảm nhận lòng thành kính của các tín đồ) + Chụp ảnh trang phục Tây Tạng (khoảng 300 đô la/bộ tại phố Barkow). **Ngày 3: Xung quanh Lhasa** - Tour du lịch thuê bao: Dương Châu Vân Thố (Dương Hồ) + Sông băng Karola, hồ và núi là điểm đến tuyệt vời! **Ngày 4-5: Cổng trời Voi thiêng Namtso** - Tour 2 ngày: Nghỉ trong lều bên hồ ngắm sao và chụp ảnh vách đá Cổng Trời Voi Thần (cần đặt chỗ trước). **Ngày 6: Niche Secret Realm** - Đền Zayeba (Đền hang đá) + Đền Ganden, tránh xa đám đông và cảm nhận văn hóa Phật giáo Tây Tạng. **Ngày 7: Mua sắm trở lại** - Mua nhang Tây Tạng và tranh Thangka ở chợ, mua thịt bò khô và rượu lúa mạch vùng cao tại sân bay. 📸 **[Hướng dẫn tham quan] TOP5 điểm nhất định phải thử** 1. **Cung điện Potala** - Giá vé: 200$ + phí đặt chỗ vào mùa cao điểm, miễn phí vào mùa thấp điểm! - Lối chơi ẩn: Tham quan Quảng trường Cung điện Bu vào ban đêm để ngắm nhìn sự phản chiếu ánh sáng! 2. **Chùa Jokhang** - Vé: RM85, vui lòng trả hướng dẫn viên (RM50) để tìm hiểu về văn hóa Tây Tạng. - Cấm kỵ: Xoay kinh nguyệt theo chiều kim đồng hồ. 3. **Yamdrok Yongcuo** - Vé: 120 đô la, phải có máy bay không người lái, 10 đô la để chụp ảnh bên bờ hồ và khí radon. 4. **Cuộc tranh luận về Kinh điển tại Tu viện Sera** - Bắt đầu từ 3 giờ chiều, các nhà sư tranh luận dữ dội đến mức kinh ngạc! 5. **Roblinka** - Cung điện mùa hè theo phong cách Tây Tạng, hoa mùa hè nở rộ, thích hợp cho hệ thống rừng phim bom tấn. 🏨 **【Chiến lược khách sạn】Khuyến nghị về giá trị cao so với số tiền bỏ ra** - **Lựa chọn hạng sang nhẹ**: St. Regis Lhasa Sanctuary Paradise (cung cấp oxy phân tán, ngắm Cung điện Potala bên ngoài cửa sổ). - **Phong cách Tây Tạng**: Quán trọ Guzang Shuhua (bên cạnh phố Barkhor, trang trí theo phong cách Tây Tạng + cầu thang chụp ảnh người nổi tiếng). - **Vua giá trị đồng tiền**: Nhà trọ Phuntsok Kangsang Youth (nơi tụ tập của dân du lịch ba lô, đi chung xe cực kỳ tiện lợi). 🍜 **[Chiến lược ẩm thực] Danh sách những món ăn nhất định phải ăn của người Tây Tạng** - **Mì Tây Tạng + Trà ngọt**: Quán trà ngọt Guangming Harbor Qiong (giá 1 đô la cho 1 cốc, người dân địa phương thường tụ tập). - **Lẩu bò**: Gà Tây Tạng nấu trong nồi đá Tamura (nước dùng tươi và mềm, 80 đô la một người). - **Quán sữa chua**: Quán sữa chua 氂牛 ngay trạm trước (bên cạnh cung điện vải, có bột lúa mạch cao nguyên siêu đặc biệt). - **Trà bơ và bánh bao**: Trải nghiệm cuộc sống thường ngày của người Tây Tạng, nhưng hãy cẩn thận với vị mặn của trà bơ nhé! ⚠️ ** [Ghi chú] Hàng khô cứu sinh! ** 1. **Ứng phó với tình trạng núi cao**: - Ăn Rhodiola rosea trước 7 ngày và không tập thể dục quá sức sau khi đến nơi. - Đừng tắm (đừng hỏi tôi làm sao tôi biết, giúp các bạn thử xem [Khóc] [Khóc] [Khóc]) 2. **Kem chống nắng và giữ ấm**: - Tia UV cực mạnh! Kem chống nắng Black Super SPF50+, mũ là vật dụng cần thiết. - Nhiệt độ giữa ngày và đêm chênh lệch khá lớn nên bạn cần mang theo áo gió vào mùa hè. 3. **Tôn trọng văn hóa**: - Không được mặc váy ngắn, đội mũ, chụp ảnh và di chuyển theo chiều kim đồng hồ trong chùa. - Không chạm vào đầu trẻ em và tránh nói về các chủ đề nhạy cảm về chính trị và tôn giáo. 4. **Mẹo an toàn**: - Mang theo CMND, thẻ biên phòng (trước khi đi Tây Tạng) để lên Everest/Ali cần phải làm trước. - Cẩn thận khi mua hạt cườm, sáp ong, hãy tìm những cửa hàng uy tín.

Giấc mơ Tây Tạng 18 tuổi Bắt đầu cuộc hành trình ở tuổi 25 Sau khi đến Lhasa Chứng say độ cao khiến tôi khó có thể di chuyển. May mắn thay, nguồn cung cấp oxy khuếch tán của Khách sạn giàu oxy Boshe Guanjing (Chi nhánh Đền Potala Palace Jokhang) đã cho phép tôi [ngắm nhìn Cung điện Potala trong khi hít thở oxy] 93% oxy y tế và ống thông mũi dùng một lần miễn phí Dễ dàng giảm chứng say độ cao và tận hưởng vẻ đẹp của Cung điện Potala khi nằm trên giường Bạn cũng có thể thưởng thức khoai lang nướng và súp Tremella lúc 4 giờ chiều Khách sạn ở vị trí tuyệt vời Chỉ cách Đền Jokhang, Phố Barkhor và Cung điện Potala 10 phút đi bộ

Lhasa thực sự là nơi tuyệt vời để đi dạo! Tôi có thể đi bộ 20.000 bước một ngày ở Lhasa mà không bị say độ cao Tôi không cảm thấy cô đơn khi đi một mình, nhưng mọi nơi đều mới mẻ và thú vị. Tôi đã viết về một số địa điểm thú vị và đẹp ở Lhasa. Bạn có thể thêm vào đó! 1️⃣Cung điện Potala: Bạn nhất định phải ghé thăm Cung điện Potala một lần trong đời! Tuy nhiên, không nên đến Lhasa vào cùng ngày. 2️⃣ Đền Jokhang: "Đền Jokhang xuất hiện đầu tiên, sau đó là Lhasa" Mọi người đều thấy mọi người quỳ xuống, đây là mục đích cuối cùng 3️⃣ Phố Barkhor Đền Jokhang nằm ở đây Xin hãy nhớ đi theo chiều kim đồng hồ. 4️⃣ Yaowangtai: Địa chỉ của Cung điện Potala nhìn từ xa, ngay đối diện Hãy mang theo 50 nhân dân tệ! Cùng một lần kiểm tra 5️⃣Bảo tàng Tây Tạng Dành cả ngày để đi bộ xung quanh Cửa hàng văn hóa và sáng tạo cũng là nơi tuyệt vời để mua sắm 6️⃣Chùa Zhaji Nên đi vào thứ Tư! Nhưng tôi sẽ xếp hàng 8️⃣A Điêu Thương hiệu trà sữa địa phương Trang chủ có hướng dẫn về ẩm thực Lhasa #DuLịchĐạiLục #LịchTrìnhTâyTạng #DuLịchNộiĐịa #ĐiểmĐếnNămMới2025

Nếu có một nơi bạn nhất định phải ghé thăm trong đời thì Tây Tạng hẳn phải nằm trong danh sách của mọi người. Có quá nhiều từ khóa về Tây Tạng, và từ nào cũng ấm lòng: hành hương, đức tin, núi tuyết, đại bàng. Mỗi cái đều ở rất xa, và mỗi cái đều mang một cảm giác bí ẩn. Đến Tây Tạng là cách thoát khỏi cuộc sống buồn tẻ. Đừng vội đến Tây Tạng, hãy nhớ đọc kỹ hướng dẫn du lịch Tây Tạng trước khi lên đường nhé! 🚗【Vận chuyển】 ✈️Bạn có thể bay thẳng đến Sân bay Lhasa Gonggar. Có xe buýt đặc biệt từ sân bay vào thành phố, rất thuận tiện. Bạn cũng có thể chọn đi tàu đến Tây Tạng và từ từ thích nghi với phản ứng ở độ cao. Cảnh vật dọc đường đẹp quá😍 🏠【Nơi ở】 Bạn nên ở gần phố Barkhor. Nơi này rất gần Đền Jokhang, Đền Ramoche và các điểm tham quan khác, và có rất nhiều món ăn ngon xung quanh. Bạn có thể cảm nhận sâu sắc bầu không khí của Lhasa~ 🌟【Điểm tham quan】 1. 🌄Cung điện Potala: Một công trình kiến ​​trúc tiêu biểu ở Lhasa. Hãy chắc chắn đặt vé trước nhé! Bước vào Cung điện Potala, bên trong cung điện thật tráng lệ và những bức tranh tường vô cùng tinh xảo. Có vẻ như bạn có thể du hành qua thời gian và không gian và cảm nhận được sức nặng của lịch sử🧐 2. Đền Jokhang: Một nơi linh thiêng để các Phật tử Tây Tạng đến thờ phụng, với hương khói được đốt trước đền suốt cả ngày. Trên con đường cầu nguyện của phố Barkhor, cùng các tín đồ sùng đạo quay kinh luân, tâm hồn bạn sẽ đặc biệt bình yên🤗 3. 🌊Hồ Namtso: Mặc dù khá xa Lhasa nhưng thực sự rất đáng để ghé thăm! Hồ có màu xanh như ngọc, tương phản với bầu trời xanh, mây trắng và những ngọn núi phủ tuyết. Nơi đây đẹp đến ngỡ ngàng. Bạn có thể chọn đăng ký tour một ngày hoặc hai ngày. 🍜【Đồ ăn】 1. 🍛Mì Tây Tạng: Mì dai và nước dùng đậm đà. Đây là một trong những món ăn ngon hàng ngày của người Tây Tạng. Ăn kèm với nước sốt ớt đặc biệt, hương vị tuyệt vời👍 2. 🍲Trà bơ: Lúc đầu hương vị có thể hơi lạ, nhưng bạn sẽ thích khi đã quen. Nó không chỉ có thể bổ sung calo mà còn có thể làm giảm chứng say độ cao~ 3. 🥩Thịt bò Yak: Thịt mềm và nhiều nước, có thể chế biến thành nhiều món như thịt bò Yak nướng, lẩu thịt bò Yak, v.v. Lẩu thịt bò Yak với nhiều loại rau và nấm, có vị ấm áp trong thời tiết lạnh giá ở Lhasa🥘 4. 🍘Bánh lúa mạch vùng cao: Được làm từ bột lúa mạch vùng cao, có kết cấu rắn chắc và hương thơm nhẹ của lúa mạch vùng cao. Có thể ăn kèm với trà bơ, rất ngon😜 🎀【Ghi chú】 1. Hãy chuẩn bị cho chứng say độ cao trước khi vào Tây Tạng. Bạn có thể uống thuốc chống say độ cao trước. Không nên tập thể dục mạnh sau khi đến Lhasa🧗‍♂️ 2. Tôn trọng tín ngưỡng và phong tục địa phương, ăn mặc phù hợp khi vào chùa và không gây tiếng động lớn🙅‍♀️ 3. Tia cực tím ở Lhasa rất mạnh, vì vậy hãy nhớ mang theo kem chống nắng có chỉ số cao, mũ chống nắng và kính râm 🕶️ để bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời~ 🎉Lhasa là một nơi đầy bí ẩn và quyến rũ. Mỗi cảnh quan và mỗi món ăn ngon đều khó quên. 🎉Có rất nhiều trải nghiệm đặc biệt khi du lịch ở Lhasa! 📸Bạn có thể chụp ảnh trong trang phục Tây Tạng và mặc trang phục Tây Tạng để chụp những bức ảnh đẹp ở phố Barkhor, Quảng trường Cung điện Potala và những nơi khác. 🏯Ghé thăm các ngôi chùa để trải nghiệm văn hóa tôn giáo, chẳng hạn như tham quan Tu viện Drepung và xem các cuộc tranh luận Phật giáo tại Tu viện Sera. 🎨Bạn cũng có thể trải nghiệm vẽ tranh thangka và tự mình vẽ tác phẩm. 🍜Thưởng thức các món ngon Tây Tạng như lẩu Tây Tạng, trà bơ, rượu lúa mạch, v.v. và trải nghiệm hương vị độc đáo. 👘Nếu bạn tình cờ tham gia một sự kiện, bạn có thể chiêm ngưỡng văn hóa trang phục dân tộc và thậm chí thử mặc trang phục Tây Tạng. 🔥Tại những địa điểm danh lam thắng cảnh như Namtso, bạn có thể tham gia tiệc lửa trại, nhảy điệu múa Guozhuang và ngắm sao.

Lhasa, một hành trình tham quan chạm đến tâm hồn Tây Tạng, nơi gần thiên đường nhất, Lhasa, thành phố của ánh nắng, thu hút vô số khách hành hương và du khách. Ngoài Cung điện Potala tráng lệ và Đền Jokhang linh thiêng, ẩm thực Lhasa cũng hấp dẫn không kém. Tại đây, bạn không chỉ cảm nhận được sự thanh tẩy trong tâm hồn mà còn được thưởng thức bữa tiệc hương vị độc đáo. 1. Ẩm thực Lhasa nhất định phải thử 1. Trà ngọt: Một thức uống hàng ngày của người dân Lhasa, được làm từ trà đen, sữa và đường, có vị ngọt và đậm đà. Bạn nên đến Quán trà Qiongtian ở Cảng Quang Minh để trải nghiệm cuộc sống chậm rãi của người dân địa phương. 2. Mì Tây Tạng: Được làm từ mì lúa mạch vùng cao, có hương vị độc đáo và nước dùng đậm đà. Tôi khuyên bạn nên đến Revolution Teahouse để thử. 3. Thịt bò Yak: một món ngon đặc trưng của cao nguyên. Bạn có thể thử lẩu bò yak, thịt bò yak khô, v.v. Tôi khuyên bạn nên thử lẩu bò yak ở Nhà hàng Snowland. 4. Tsampa: Thực phẩm chính của người Tây Tạng, được làm từ bột lúa mạch vùng cao và trà bơ. Có thể bạn sẽ thấy lạ lẫm khi lần đầu tiên, nhưng trải nghiệm này rất đáng giá. 5. Trà bơ: Trà sữa mặn, là thức uống không thể thiếu của người Tây Tạng khi tiếp khách, nó có thể giúp giải cảm và giữ ấm. 6. Sữa chua: Sữa chua ở Lhasa rất đặc và thường được ăn với đường hoặc mật ong. Đề xuất "Sữa chua cây cổ thụ". 7. Rượu lúa mạch vùng cao nguyên: một loại đồ uống có cồn truyền thống của Tây Tạng có vị ngọt, chua và hàm lượng cồn thấp. 2. Địa điểm ăn uống được đề xuất 1. Phố Barkhor: Có nhiều nhà hàng đặc sản và quầy hàng ăn nhẹ ở đây, nơi bạn có thể ăn uống trong khi đi dạo xung quanh. 2. Quán trà ngọt Guangminggang Qiong: Quán trà ngọt nổi tiếng nhất ở Lhasa, một nơi tuyệt vời để trải nghiệm cuộc sống địa phương. 3. Nhà hàng Xueyu: phục vụ các món ăn Tây Tạng chính thống trong một không gian thoải mái. 4. Nhà hàng Maggie Ami: Nằm trên phố Barkhor, nhà hàng nổi tiếng với những bài thơ tình của Tsangyang Gyatso và phục vụ cả ẩm thực Tây Tạng và phương Tây. 5. Nhà hàng Namased: Phục vụ các món ăn Nepal và Tây Tạng với hương vị thơm ngon. 3. Chiến lược thực tế 1. Thích nghi với cao nguyên: Lhasa cao 3.650 mét so với mực nước biển. Những du khách lần đầu đến đây nên chú ý đến chứng say độ cao, tránh vận động mạnh và uống nhiều nước. 2. Tôn trọng phong tục: cởi mũ khi vào chùa, không gây tiếng động lớn và đi vòng quanh chùa theo chiều kim đồng hồ. 3. Mùa tốt nhất: Từ tháng 5 đến tháng 10 là thời điểm tốt nhất để du lịch Lhasa vì khí hậu dễ ​​chịu. 4. Phương tiện đi lại: Taxi trong thành phố thường có giá 10-20 nhân dân tệ, hoặc bạn có thể đi xe ba bánh hoặc xe buýt. 5. Chỗ ở: Nên lưu trú gần phố Barkhor hoặc Cung điện Potala để dễ dàng tham quan. 4. Lộ trình cổ điển được đề xuất Ngày 1: Cung điện Potala - Công viên Zongjiaolukang - Đền Jokhang - Phố Barkhor Ngày 2: Tu viện Sera - Tu viện Drepung - Norbulingka Ngày 3: Tour một ngày đến Namtso Ở Lhasa, hãy chậm lại và để trái tim cùng vị giác của bạn cảm nhận được sự quyến rũ của thành phố linh thiêng này. Cho dù bạn là một tín đồ hành hương hay một du khách đang tìm kiếm những món ăn ngon, Lhasa sẽ để lại cho bạn những kỷ niệm khó quên. Lời nhắc nhở ấm áp: Tây Tạng có khí hậu khô và tia cực tím mạnh, vì vậy hãy thực hiện các biện pháp chống nắng và dưỡng ẩm đầy đủ. Ngoài ra, một số người có thể không quen với hương vị của trà bơ, vì vậy bạn chỉ nên thử với lượng nhỏ.

### **📜 Tuyên bố về phong cách viết quảng cáo** “Hướng dẫn này được đóng góp bởi một du khách đã thở hổn hển như một con chó trên các bậc thang của Cung điện Potala, bị một con chó ngao Tây Tạng nhìn chằm chằm cho đến khi anh ta nghi ngờ cuộc sống của mình, và chia sẻ một bàn với một lạt ma trong một quán trà ngọt ngào. Hướng dẫn này là sự thật 99%, và 1% còn lại là dành cho ảo giác do say độ cao.” --- ### **🌟 Điểm tham quan không thể bỏ qua: Điểm check-in thần tiên gần thiên đường nhất** 1. Cung điện Potala (Lhasa) - **Khiếu nại**: Vui lòng thầm nói "Tôi có thể làm được" trước khi leo cầu thang. Xét cho cùng, ở độ cao 3.700 mét, mỗi bước đi đều là thử thách lớn nhất đối với dung tích phổi của bạn. - **Mẹo bí mật cho chuyến du lịch tiết kiệm**: Mang theo tờ 50 nhân dân tệ (đây là hoa văn ở mặt sau), tiết kiệm tiền và kiểm tra, đăng lên Khoảnh khắc của bạn với chú thích: "Tôi ở cùng khung hình với tờ nhân dân tệ". 2. Hồ Namtso - **Hiện thực huyền ảo**: Hồ nước xanh đến nỗi trông như thể đã được chỉnh sửa bằng photoshop. Chụp ảnh với bò Tây Tạng tốn 20 nhân dân tệ. Bạn nên mặc cả xuống còn 10 tệ và họ hứa sẽ chỉnh sửa ảnh cho con bò yak trông đẹp hơn. - **CẢNH BÁO**: KHÔNG ĐƯỢC CHẠY! Kết thúc chuyến đuổi bắt những chú mòng biển mỏ đỏ trên cao nguyên là ngã gục bên hồ và hít thở oxy. 3. **Đường cầu nguyện ở chùa Jokhang** - **Cách chơi**: Đi theo người Tây Tạng đi vòng quanh chùa. Đi bộ ba vòng sẽ giúp bạn nhận được +3 công trạng. Cảm động đến rơi nước mắt vì những người quỳ lạy sẽ giúp bạn nhận được +10086 điểm công đức (nhớ mang theo khăn giấy). 4. Trại căn cứ Everest - **Trải nghiệm khó hiểu**: Tôi ngắm bình minh trong chiếc áo khoác quân đội thuê vào sáng sớm và phát hiện ra đỉnh Everest đang chơi trò trốn tìm sau những đám mây. Nhưng tôi vẫn có thể khoe khoang bằng cách đăng lên WeChat Moments: "Hôm nay tôi đã gửi lời chào đến đỉnh cao của thế giới." --- ### **🍵 Foodie Radar: Uống quá nhiều trà bơ sẽ biến bạn thành "cá muối vùng cao"** - **Mã đường phố**: - **"Trà ngọt"**: Một ấm nước ngọt giá 3 tệ, ngọt đến mức sâu răng nhưng uống vào lại không thể dừng được. Ở quán trà, bạn cũng có thể nghe lén những bà mẹ Tây Tạng phàn nàn về chính những đứa con của họ. - **"Mì Tây Tạng"**: nước dùng từ thịt bò + sợi mì to, ăn xong no căng bụng, thích hợp cho các chiến binh muốn "leo chùa hôm nay nữa". - **"Tsampa"**: Nhào bột lúa mạch vùng cao thành một khối tròn, và người dân địa phương sẽ dạy bạn cách vo bột bằng tay. Thành quả có giống "phiên bản bánh mì hấp của vùng cao" hay không hoàn toàn phụ thuộc vào tay nghề của bạn. - **Quy tắc sinh tồn**: 1. Hãy thận trọng khi thử thịt bò sống khô (trừ khi bạn muốn trải nghiệm cuộc sống hàng ngày của chó ngao Tây Tạng). 2. Các nhà hàng Tứ Xuyên chính là cứu cánh của bạn trên cao nguyên, nhưng đừng gọi món "cay nhẹ" - món hơi cay ở Tây Tạng ≈ là "lửa phun" ở đất liền. --- ### **🏨 Chỗ ở Siêu hình học: Bạn có thể ngủ trên "Nóc nhà thế giới" chỉ với 50 đô la** 1. **Lhasa**: Nhà trọ thanh niên phố Barkhor, 60 nhân dân tệ/đêm. Ưu điểm là bạn có thể chụp ảnh trang phục Tây Tạng ở trên lầu, nhưng nhược điểm là khả năng cách âm kém đến mức bạn có thể nghe thấy tiếng thở oxy của những du khách ở phòng bên cạnh. 2. **Nyingchi**: Nhà trọ gia đình người Tây Tạng, 100 nhân dân tệ/đêm, bao gồm bữa sáng và rượu lúa mạch miễn phí từ chủ nhà. Nếu bạn uống quá nhiều, hãy nhớ nói "Zaxi Deler" để tránh phải uống thêm vòng thứ hai. 3. **Shigatse**: Nhà nghỉ bình dân, 80 nhân dân tệ/đêm, nước nóng tùy thuộc vào may mắn, nhưng khi bạn nhìn lên bầu trời vào ban đêm, bạn có thể nhìn thấy Dải Ngân Hà - WiFi yếu? Đúng là thời điểm thích hợp để cai nghiện Internet! **Lời khuyên**: Khi chọn nơi lưu trú, trước tiên hãy kiểm tra xem nơi đó có chăn điện không. Đêm ở Tây Tạng lạnh đến mức bạn có thể nghĩ rằng chăn được làm bằng giấy. --- ### **🚗 Hướng dẫn giao thông kỳ diệu** - **Xe buýt**: Xe buýt số 1 của Lhasa đi thẳng đến Cung điện Potala chỉ với 2 nhân dân tệ, nhưng hãy cẩn thận đừng để hành lý của khách hành hương bị ép chặt như "một chiếc bánh quy nén". - **Đi chung xe**: Ép mình vào một chiếc xe địa hình với người Tây Tạng và khách du lịch ba lô. Khi tài xế bật bản nhạc "Cao nguyên Thanh Hải - Tây Tạng", hãy nín thở và không được hát (bạn sẽ bị thiếu oxy). - **Đi bộ đường dài**: Việc bị lạc trên phố Barkhor là chuyện bình thường. Tốt hơn là nên đi theo những người đang đi vòng quanh đền thay vì đi theo chỉ dẫn. Dù sao thì điểm đến cũng có thể là Đền Jokhang hoặc quán trà ngọt. --- ### **💡 Lời khuyên cuối cùng** 1. Không tắm vào ngày đầu tiên! Đừng hỏi tại sao, câu trả lời là "bệnh say độ cao sẽ dạy cho bạn một bài học". 2. Tháo mũ và kính râm khi vào đền chùa, nếu không bạn sẽ bị nhầm là "gián điệp". 3. Khi gặp một người hành hương, đừng chỉ đứng đó một cách ngớ ngẩn. Đưa cho anh ta một chai nước để nhận được +1 công trạng, nhưng đừng chụp ảnh (trừ khi bạn muốn bị giết bởi ánh mắt của anh ta). --- 🎬 **Trứng Phục sinh kết thúc**: "Ở Tây Tạng, ngày nào cũng có những sự giác ngộ mới - có thể là mặt trời khiến linh hồn bạn rời khỏi cơ thể, hoặc nụ cười của một đứa trẻ Tây Tạng chữa lành cho bạn. Một bộ não thiếu oxy sẽ quên nhiều thứ, nhưng nó phải nhớ: 1. Thẻ căn cước Trung Quốc đại lục (có thể kiểm tra bất cứ lúc nào) 2. Kem chống nắng (trừ khi bạn muốn có làn da đỏ tía) 3. Một trái tim luôn sẵn sàng “chậm lại” **Cảm ơn bạn! Xin Đức Phật phù hộ cho bạn có hơn 100 lượt thích trong vòng kết nối bạn bè của mình! ** 🙏✨

#Du lịch đại lục Chùa Jokhang nằm ở trung tâm thành phố cổ Lhasa. Đây là một ngôi chùa quan trọng của Phật giáo Tây Tạng. Ngôi đền được vua Tây Tạng Songtsen Gampo xây dựng và có lịch sử hơn 1.300 năm. Nơi đây được biết đến là "nơi linh thiêng". Là công trình tráng lệ nhất thời kỳ Tubo vẫn còn tồn tại ở Tây Tạng, Đền Jokhang không chỉ tiên phong trong thiết kế các ngôi đền theo phong cách phẳng của Tây Tạng mà còn đóng vai trò là trung tâm của các hoạt động tôn giáo địa phương. Điện Phật Thích Ca Mâu Ni ở trung tâm của ngôi chùa được gọi là "Nangkhor", bức tường bên ngoài được gọi là "Bakhor", và con đường tỏa ra từ đó được gọi là "Phố Bakhor". Với chùa Jokhang làm trung tâm, Cung điện Potala, Núi Yaowang, Chùa Ramoche, v.v. tạo thành "Lingkor". Ba tuyến đường vòng tròn này là những tuyến đường cổ điển mà người Tây Tạng thường đi vòng quanh. Hướng dẫn đặt vé: Đặt vé ngày hôm sau mở cửa từ 7:00 đến 23:59 hàng ngày. Cần phải nhập tên thật thông qua ứng dụng "Đặt chỗ chính thức tại chùa Jokhang". Cần phải có giấy tờ tùy thân hợp lệ. Mỗi tài khoản chỉ được giới hạn 1 vé. Người trên 60 tuổi, quân nhân và cựu chiến binh có thể mua vé tại chỗ bằng CMND mà không cần đặt chỗ trước. Vé và giờ mở cửa: Giá vé là 85 nhân dân tệ/người và thời gian tham quan được chia theo từng khoảng thời gian. Bạn phải đến trong thời gian đặt chỗ để mua vé. Mở cửa từ 9:00-18:00 từ thứ Hai đến Chủ Nhật (trước đây chỉ dành cho tín đồ vào buổi sáng, hiện mở cửa cho khách du lịch). Để ý: Hút thuốc, chụp ảnh và chạm vào các di tích văn hóa và tranh tường đều bị cấm trong chùa; Ăn mặc phù hợp. Không được phép mặc quần short, váy ngắn và đi dép lê. Phải tháo mũ và kính râm sau khi vào chùa. Bạn cần phải xin phép trước để chụp ảnh người dân địa phương hoặc nhà sư; Hãy giữ im lặng và tránh gây tiếng ồn; Tránh bước lên ngưỡng cửa; Ngôi đền sẽ đóng cửa trong các sự kiện tôn giáo lớn, vì vậy hãy chú ý đến thông báo trên tài khoản chính thức trước.

Tây Tạng là một trong những vùng đất bí ẩn nhất ở Trung Quốc, tự hào với cảnh quan thiên nhiên hùng vĩ và nền văn hóa Tây Tạng độc đáo. Sau đây là hướng dẫn du lịch Tây Tạng chi tiết giúp bạn lên kế hoạch cho một chuyến đi đáng nhớ. 1. Thời điểm tốt nhất để đi du lịch Tháng 5-tháng 10: Đây là mùa tốt nhất để du lịch Tây Tạng, với khí hậu ôn hòa và nhiều oxy cho các hoạt động ngoài trời. Tháng 7-8: Mùa mưa nhưng quang cảnh lại tươi tốt nhất, thích hợp để chụp ảnh. Tháng 11-tháng 4 năm sau: Mùa đông, nhiệt độ thấp nhưng ít khách du lịch, thích hợp để trải nghiệm sự yên tĩnh của cao nguyên tuyết. 2. Phòng ngừa say độ cao Chuẩn bị trước: Bạn nên ở lại Lhasa (cao 3650 m so với mực nước biển) trong 1-2 ngày để thích nghi với môi trường cao nguyên. Chuẩn bị thuốc: Có thể mang theo các loại thuốc như Rhodiola rosea và Plateau An và hít oxy nếu cần thiết. Tránh tập thể dục gắng sức: Tránh các hoạt động gắng sức như chạy và nhảy khi bạn mới đến cao nguyên. 3. Những điểm tham quan không thể bỏ qua Lhasa Cung điện Potala: Di sản thế giới, biểu tượng của Tây Tạng. Đền Jokhang: Một địa điểm linh thiêng của Phật giáo Tây Tạng, nơi lưu giữ bức tượng Đức Phật Thích Ca Mâu Ni có kích thước bằng người thật, đã 12 năm tuổi. Phố Barkhor: Phố cổ Lhasa, mang phong cách Tây Tạng. Shigatse Tu viện Tashilhunpo: Là nơi ở của Đức Panchen Lama, ngôi chùa có bức tượng Phật bằng đồng lớn nhất thế giới. Trại Everest Base Camp: Ngắm nhìn đỉnh thế giới từ cự ly gần (cần có giấy phép phòng thủ biên giới). Lâm Chi Hẻm núi lớn Brahmaputra: Một trong những hẻm núi sâu nhất thế giới. Đỉnh Namjagbarwa: Được mệnh danh là "Cha của những ngọn núi Tây Tạng". Ali Kang Rinpoche: Ngọn núi linh thiêng của Phật giáo Tây Tạng, việc leo lên ngọn núi là ước mơ của nhiều tín đồ. Hồ Manasarovar: một trong ba hồ linh thiêng ở Tây Tạng. 4. Phương tiện di chuyển Bằng đường hàng không: Sân bay Lhasa Gonggar là sân bay chính ở Tây Tạng, có các chuyến bay thẳng từ sân bay đến các thành phố như Bắc Kinh, Thành Đô và Trùng Khánh. Tàu hỏa: Tuyến đường sắt Thanh Hải-Tây Tạng là tuyến đường sắt chính vào Tây Tạng, khởi hành từ Tây Ninh và thưởng ngoạn cảnh đẹp hùng vĩ dọc đường đi. Tự lái/thuê: Phù hợp cho các chuyến tham quan chuyên sâu, nhưng phải chú ý đến tình trạng đường sá và an toàn khi lái xe trên đường cao tốc. 5. Đề xuất chỗ ở Lhasa: Với nhiều lựa chọn từ nhà trọ thanh niên đến khách sạn năm sao, bạn nên lưu trú gần phố Barkhor để dễ dàng di chuyển. Shigatse/Lingzhi: Nhiều khách sạn hạng trung với điều kiện tương đối tốt hơn. Trại căn cứ Ali/Everest: Điều kiện ở đây còn thô sơ, cần phải chuẩn bị tinh thần. 6. Tư vấn chế độ ăn uống Ẩm thực Tây Tạng: Hãy thử các món ăn đặc sản như tsampa, trà bơ, thịt bò và rượu lúa mạch vùng cao. Ẩm thực Tứ Xuyên: Phần lớn ẩm thực Tây Tạng chủ yếu là ẩm thực Tứ Xuyên, phù hợp với khẩu vị của khách du lịch đại lục. Mang theo đồ ăn khô: Những vùng xa xôi có ít lựa chọn ăn uống nên bạn nên mang theo một ít đồ ăn nhẹ. 7. Các biện pháp phòng ngừa Giấy phép phòng thủ biên giới: Cần phải có giấy phép phòng thủ biên giới trước khi đi đến Trại căn cứ Everest, Ali và các khu vực biên giới khác. Tôn trọng phong tục: Vào chùa phải cởi mũ, không chụp ảnh, không chạm vào tượng Phật, quay theo chiều kim đồng hồ. Bảo vệ môi trường: Hệ sinh thái cao nguyên rất mong manh. 8. Đề xuất hành trình Tour du lịch cổ điển 7 ngày: - D1-2: Lhasa (Cung điện Potala, Đền Jokhang, Phố Barkhor) - D3: Lhasa → Yamdrok Yumcho → Shigatse - D4: Shigatse → Đền Tashilhunpo → Trại căn cứ Everest - D5: Trại căn cứ Everest → Shigatse - D6: Shigatse → Lhasa - D7: Lhasa → Namtso → Lhasa - Tour chuyên sâu 10 ngày: - D1-2: Lhasa - D3: Lhasa → Linzhi (Basongcuo, Lulang Lâmai) - D4: Linzhi → Hẻm núi lớn Yarlung Zangbo - D5: Linzhi → Shannan (Yongbulakang, chùa Samye) - D6: Shannan → Shigatse - D7: Shigatse → Everest Base Camp - D8: Trại căn cứ Everest → Shigatse - D9: Shigatse → Lhasa - D10: Lhasa → Namtso → Lhasa 9. Tham khảo ngân sách Tiết kiệm: 5000-8000 nhân dân tệ/người (đi tàu khứ hồi, nghỉ tại nhà trọ thanh niên hoặc khách sạn tiết kiệm) Loại hình tiện nghi: 8000-12000 nhân dân tệ/người (máy bay, nghỉ tại khách sạn trung bình đến cao cấp) Loại sang trọng: 12.000 nhân dân tệ trở lên/người (xe thuê, nghỉ tại khách sạn năm sao) 10. Những điều cần thiết Giấy tờ: Thẻ căn cước Trung Quốc đại lục, thẻ biên phòng, thẻ sinh viên (nếu có). Trang phục: áo khoác cói, đồ lót giữ nhiệt, mũ che nắng, kính râm. Thuốc men: Thuốc cảm, thuốc tiêu hóa, thuốc chống say độ cao. Khác: Kem chống nắng, son dưỡng môi, bình giữ nhiệt. Tây Tạng là vùng đất thanh tịnh tràn đầy đức tin và thiên nhiên, tôi hy vọng hướng dẫn này sẽ giúp bạn lên kế hoạch cho chuyến đi của mình tốt hơn và tận hưởng vùng đất bí ẩn và xinh đẹp này! Nếu còn thắc mắc nào khác, bạn có thể thoải mái hỏi.

Lo lắng về đám đông vào ngày Quốc tế Lao động, hãy tham khảo hướng dẫn này để tránh đám đông, tránh căng thẳng trên cao nguyên và trải nghiệm sâu sắc văn hóa Tây Tạng! ⏯️ Về chứng say độ cao Đừng tùy tiện uống thuốc chống say độ cao trước khi đến Tây Tạng, hãy giữ tinh thần bình thường, mua thuốc ngay nếu bạn cảm thấy không thoải mái khi đến đó, mang theo một ít sô cô la và cola, uống một ít khi bạn cảm thấy không thoải mái. Tốt nhất là nên ở khách sạn có cung cấp oxy khuếch tán, tôi đã từng ở khách sạn trang viên Tây Tạng trước Cung điện Potala, phòng có cung cấp oxy khuếch tán đạt chuẩn y tế, rất đáng thử. 🖇️ Các mặt hàng thiết yếu 1⃣ Giấy tờ: CMND 2⃣ Mang theo một ít tiền lẻ 3⃣ Nhiệt độ chênh lệch lớn, hãy mang theo áo khoác dày hơn 4⃣ Tia UV mạnh, chú ý dùng kem chống nắng, kính râm, ô dù 5⃣ Một số nơi yêu cầu giấy chứng nhận phòng thủ biên giới, cần phải xử lý trước 6⃣ cảm lạnh 💊, chống say độ cao, miếng dán chống say tàu xe, bình oxy 8⃣ Sôcôla, cola, bánh quy và các đồ ăn nhẹ khác 9⃣ Sạc, gậy tự sướng, tai nghe, sạc ✈️Vận chuyển Ga xe lửa nằm ở thành phố Lhasa, bạn có thể đi taxi; Để đến Sân bay Gonggar, bạn cần đi xe buýt của cục hàng không dân dụng đến ga cục hàng không dân dụng thành phố. Khách sạn theo phong cách Tây Tạng mà tôi từng ở cũng có dịch vụ đưa đón. Sẽ có xe buýt đưa đón sau khi tôi đến, rất lịch sự. ⏩️Hành trình Ngày 1 Khách sạn đặc biệt gần Cung điện Potala. Ngày 2 Ngày hôm sau, chúng tôi đặt xe đưa đón của khách sạn để đến Chùa Dashoji. Mặc dù khoảng cách rất gần, chúng tôi vẫn được trải nghiệm dịch vụ xe buýt đưa đón. Khi tôi đến chùa Jokhang, tôi rất xúc động khi thấy nhiều người đến thờ cúng. Bên cạnh Đền Dashoji là Phố Barkhor, đây là khu vực trung tâm, nơi bạn có thể ăn uống, thưởng thức và tản bộ. Ngày thứ 3 Đi bộ đến Tu viện Drepung và ngọn núi phía sau Tu viện Drepung, ngắm toàn cảnh Lhasa từ tu viện trên đỉnh núi, quả là một chuyến đi vô cùng ngoạn mục. Mặc dù khách sạn nằm đối diện Công viên Nam Sơn, nơi bắn hành tây, nhưng vì lý do thời gian, tôi đã chọn ngọn đồi phía sau chùa Drepung, nơi này rất đáng giá. Ngày thứ 4 Lịch trình hôm nay có thể sắp xếp thoải mái hơn, đến Pabang Kong để ngắm hoa đào nở rộ, rất đẹp, có thể mặc quần áo nhẹ nhàng sẽ đẹp hơn. Bằng ô tô, bạn có thể đến bãi đậu xe bên dưới ngôi đền, giúp bạn bớt phải đi bộ rất nhiều. Ngày mùng 5 Tết, chúng ta có thể ngủ ở khách sạn cho đến khi tự tỉnh lại rồi mới quay về. Xe hạng thương gia Mercedes-Benz của khách sạn cũng sẽ đưa chúng tôi đến ga tàu và cục hàng không dân dụng miễn phí, dịch vụ lịch sự này thật khó quên. 🥝 Khuyến nghị về chế độ ăn uống 🥨Nồi súp thịt bò Tây Tạng: Quán cà phê của khách sạn rất ngon, không cần phải chạy đi chạy lại, bạn có thể dùng bữa ngay trong khách sạn; 🥨Gà nấu trong nồi đá: Gà nấu trong nồi đá ở nhà hàng Sijin Latso cạnh khách sạn rất ngon, buổi tối còn có chương trình biểu diễn nghệ thuật Tây Tạng; 🥨Trà ngọt: Lhasa có rất nhiều quán trà ngọt, một số giống với quán cà phê ở đất liền, bạn có thể ngồi trò chuyện với bạn bè tại quán trà ngọt và gặp gỡ nhiều người dân địa phương, rất thoải mái.

Ngày 0: Đến Lhasa - Nghỉ ngơi và tránh tắm rửa/tập thể dục mạnh - Đi dạo phố Barkhor vào ban đêm và thưởng thức ẩm thực Tây Tạng Ngày 1: Tham quan trung tâm Lhasa - Buổi sáng: Cung điện Potala (đặt vé trước) - Buổi chiều: Chùa Jokhang + chụp ảnh tại phố Barkhor Ngày 2: Chuyến đi trong ngày đến Hồ Dương Hồ - Đi chung xe, làm thủ tục nhận phòng và chụp ảnh Ngày 3: Chuyến đi trong ngày đến Namtso - Đi chung xe đến và đi từ hồ Ngày 4: Trở về Để ý - Phòng ngừa say độ cao: đi bộ chậm và chuẩn bị oxy - Trang phục: Thoa kem chống nắng vào ban ngày và mặc áo khoác vào ban đêm - Chi phí: khoảng 1500-2000 tệ Bao gồm tất cả các điểm tham quan thiết yếu nhất, thích hợp cho một chuyến tham quan ngắn ngày!

Điểm tham quan ở Lhasa Lhasa, một thành phố có di sản văn hóa sâu sắc và cảnh quan thiên nhiên hùng vĩ, thu hút vô số khách du lịch với màu sắc tôn giáo bí ẩn và phong cách Tây Tạng độc đáo. Sau đây là những điểm tham quan chính ở Lhasa để bạn tham khảo trong chuyến đi của mình. 1. Cung điện Potala: Một công trình mang tính biểu tượng ở Lhasa, đây là địa điểm linh thiêng của Phật giáo Tây Tạng. Nằm giữa lòng thành phố, đây là cung điện mùa đông của các Đức Đạt Lai Lạt Ma qua nhiều thế hệ, đồng thời cũng là một pháo đài cung điện nguy nga tráng lệ. 2. Đền Jokhang: Linh hồn của Lhasa là nơi lưu giữ bức tượng Đức Phật Như Lai 12 tuổi. Nơi đây tràn ngập hương trầm và là nơi hành hương của các tín đồ. 3. Roblinka: Một khu vườn rộng lớn kết hợp cảnh quan thiên nhiên, di tích lịch sử và văn hóa dân gian. Trong số đó không chỉ có những hồ nước và đài phun nước nhỏ xinh mà còn có những cây cổ thụ nổi tiếng, thể hiện nét quyến rũ kỳ diệu của thiên nhiên. 4. Bảo tàng Tây Tạng: Nơi đây trưng bày nền văn hóa, lịch sử và nghệ thuật Tây Tạng phong phú. Đây là cửa sổ quan trọng để hiểu về Tây Tạng. 5. Núi Zakiram: Nơi có tầm nhìn ngoạn mục ra toàn bộ thành phố Lhasa từ xa cũng là địa điểm tuyệt vời để ngắm hoàng hôn. Thứ hai, chiến lược du lịch 1. Phương tiện di chuyển: Từ các thành phố lớn trong nước, bạn có thể bay thẳng đến Sân bay Lhasa Gonggar. Khi đến nơi, hãy đi taxi hoặc xe buýt vào thành phố. Khi tham quan thành phố Lhasa, bạn có thể chọn đi bộ, đạp xe hoặc đi phương tiện công cộng như xe buýt. 2. Chỗ ở: Có nhiều loại khách sạn và nhà trọ khác nhau để du khách lựa chọn trong thành phố Lhasa. Nếu bạn muốn trải nghiệm văn hóa Tây Tạng đích thực hơn, bạn có thể chọn lưu trú tại nhà nghỉ B&B địa phương. 3. Đồ ăn và đồ uống: Các món đặc sản của Lhasa như tsampa Tây Tạng, trà bơ, lẩu Tây Tạng là những món ăn ngon không thể bỏ qua. Ngoài ra, khi thưởng thức món ăn, bạn có thể trải nghiệm phong tục tập quán và truyền thống hiếu khách nồng hậu của người Tây Tạng. 4. Thời gian vui chơi: Mùa du lịch tốt nhất là mùa xuân và mùa thu, khi khí hậu dễ ​​chịu và phong cảnh đẹp. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng tia UV mạnh hơn ở những vùng cao nguyên. 5. Lưu ý: Khi đến thăm chùa, vui lòng tôn trọng phong tục tập quán và tín ngưỡng địa phương, ăn mặc phù hợp và cư xử tôn trọng. Ngoài ra, vì Lhasa nằm ở khu vực cao nguyên nên du khách cần chú ý đến tình trạng thể chất của mình để tránh các phản ứng trên cao nguyên. Chúng tôi hy vọng hướng dẫn du lịch Lhasa này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn và trân trọng thành phố xinh đẹp này trong chuyến đi của mình. Chúc bạn có chuyến đi đáng nhớ ở Lhasa!

| ngày Lhasa_ Phố Barkhor & Đền Sera. 📌Thời gian ngày 1: ngủ cho đến khi tự nhiên thức dậy lúc 9 giờ sáng ra khỏi cửa -- đi dạo phố Barkhor, Đền Jokhang (3 giờ) -- 12 giờ trưa ăn trưa phố Barkhor (ăn tối tại nhà hàng Tây Tạng Color) -- 13 giờ chiều đi bộ 2 km đến Phà 🏨Nơi lưu trú: Nên ở gần phố Barkhor! Ăn uống, nghỉ ngơi và đi lại đều thuận tiện, quan trọng nhất là xung quanh có rất nhiều phòng khám 🏥, bạn có thể đến đó lấy oxy ngay! ! 🚌Giao thông: Giao thông ở Lhasa vẫn rất thuận tiện! Phương tiện giao thông công cộng được đề xuất 🚌 và taxi 🚗 🍛 Đồ ăn: Gợi ý nhà hàng Tây Tạng màu đỏ ở phố Barkhor, cơm bò khoai tây phủ rất ngon, khẩu phần cũng rất nhiều, một người 20💰 có thể ăn rất no! Ngoài ra còn có Lẩu bò tươi Tamura Sour Soup🍲 nữa! Cũng rất tốt, có nhiều đặc điểm! Sẽ có các anh chị em địa phương hát và dâng Hada, giá trị tình cảm tràn đầy ~ ☕ Chụp ảnh quán cà phê chụp ảnh: Fei Rui. Không chỉ có cà phê, phải chọn vị trí trên cùng, có thể nhìn thấy Cung điện Potala từ xa, rất rất ngoài phim 📍 Đền Sera: 🎫 Vé vào cửa 7:30-17:00, 50/người (15h ~ 17h có thể đọc tranh luận, thời gian này ánh sáng rất tốt; p.s. Mình nghĩ đây là ngôi đền được quay nhiều nhất ở Lhasa 📍Đền Dasho: Bên trong phố Barkhor, cách Cung điện Potala 2 km, 🎫85💰/người (mùa đông 9:30-17:30, mùa hè 8:30-18:30) Phải đặt lịch hẹn trước một ngày tại cửa hàng nhỏ. ! Ngôi chùa có báu vật của ngôi chùa thị trấn - bức tượng Phật Thích Ca Mâu Ni mười hai tuổi kích thước bằng người thật, rất đáng để chiêm ngưỡng ~ 📝 mẹo: hai ngày đến Tây Tạng cố gắng sắp xếp ít chuyến đi hơn, tránh vận động mạnh sốt cao, không tắm rửa và gội đầu, cố gắng đội mũ! Chú ý nhiều hơn đến lượng oxy trong máu của bạn, nếu phản ứng cao, khuyến cáo nên đến ngay phòng khám gần đó để thở oxy và kê đơn thuốc (bố tôi có lượng oxy trong máu kháng nguyên cao giảm xuống còn 70, đến phòng khám để thở oxy 2h, kê đơn thuốc kháng nguyên cao 💊 thì tốt hơn, Cao nguyên Anhong Jingtian loại thuốc như vậy không có tác dụng, là thuế IQ)

Tây Tạng, vùng đất tinh khiết nhất gần bầu trời, với cảnh quan thiên nhiên hùng vĩ, nền văn hóa tôn giáo sâu sắc và văn hóa dân gian độc đáo, đã thu hút vô số du khách đặt chân đến vùng đất bí ẩn này. Tại đây, bạn có thể ngắm nhìn những ngọn núi tuyết hùng vĩ, nhìn ra hồ nước xanh thẳm, cảm nhận sức mạnh của đức tin và tìm thấy sự thanh thản trong tâm trí. Tiếp theo, hãy làm theo hướng dẫn này và bắt đầu chuyến đi đến Tây Tạng của bạn! Đầu tiên, nhiệt độ khí hậu Khí hậu Tây Tạng phức tạp và đa dạng, nhìn chung có đặc điểm là lạnh và khô nghiêm trọng ở phía tây bắc, ấm và ẩm ở phía đông nam, với sự thay đổi nhiệt độ nhỏ hằng năm và lớn hằng ngày. - Mùa xuân (tháng 3 - tháng 5): Nhiệt độ dần phục hồi nhưng chênh lệch giữa ngày và đêm vẫn lớn hơn, nhiệt độ trung bình từ 5°C - 15°C. Tháng 3 và tháng 4 là mùa hoa đào Lâm Chi nở rộ. Biển hoa màu hồng trải dài khắp núi non và đồng bằng tương phản với những ngọn núi phủ tuyết ở đằng xa. - Mùa hè (tháng 6 - tháng 8): Đây là mùa mưa ở Tây Tạng, là thời điểm ấm nhất trong năm, với nhiệt độ trung bình từ 15°C - 25°C. Vào thời điểm này, đồng cỏ tươi tốt và xanh tươi, hồ nước trong xanh, quang cảnh đẹp như tranh vẽ. Đây là thời điểm lý tưởng để tránh nóng và tận hưởng cảnh quan thiên nhiên. Tuy nhiên, một số đoạn đường có thể xảy ra lở đất, sạt lở đất và các tình huống khác do mưa. - Mùa thu (tháng 9 - tháng 11): Thời tiết trở nên mát mẻ hơn, nhiệt độ trung bình từ 5°C - 15°C. Tây Tạng vào mùa thu là thiên đường cho những người đam mê nhiếp ảnh với những khu rừng đầy màu sắc và sắc màu lốm đốm. - Mùa đông (tháng 12 - tháng 2 năm sau): Nhiệt độ thấp hơn, nhiệt độ trung bình từ -10°C-5°C, hàm lượng oxy trong không khí thấp hơn đáng kể so với mùa hè. Tuy nhiên, Tây Tạng lại có sự yên bình khác biệt vào mùa đông, với những ngọn núi phủ tuyết trắng, những hồ nước linh thiêng có thể đóng băng một phần và Tết Tây Tạng độc đáo. Tuy nhiên, do tuyết và băng dày, khí hậu phức tạp, dễ xảy ra nguy hiểm, nên không nên lái xe vào Tây Tạng. Hai điểm tham quan không thể bỏ qua 1. Cung điện Potala: Công trình biểu tượng của Tây Tạng, cung điện cao nhất thế giới, là vùng đất thánh của Phật giáo Tây Tạng. Được xây dựng trên một ngọn núi, nơi đây rất tráng lệ và lưu giữ bộ sưu tập lớn các hiện vật và tác phẩm nghệ thuật khiến mọi người phải kinh ngạc trước trí tuệ và sự sáng tạo của người Tây Tạng cổ đại. (Vé: Tuyến 1 giá vé đầy đủ 200 nhân dân tệ/người, Tuyến 2 100 nhân dân tệ/người, cần đặt vé trước trên trang web chính thức, mùa cao điểm 1 tháng 5 - 31 tháng 10, giờ vào cửa 9:00 - giờ dừng vào cửa 15:40) Những điểm chụp ảnh đẹp nhất: Quảng trường Cung điện Potala, Công viên Nam Sơn, Đài quan sát Núi Yaowang. 2. Yamdrok Yungtso: Một trong ba hồ linh thiêng ở Tây Tạng, hồ có màu xanh như ngọc và tỏa ra ánh sáng mê hoặc dưới ánh sáng mặt trời. Bờ hồ quanh co và gợn sóng, cảnh quan rất đẹp. (Vé: Miễn phí) Thời gian tham quan đề xuất: Nửa ngày, bạn có thể chọn thuê xe hoặc đi chung xe quanh hồ để thưởng ngoạn vẻ đẹp từ nhiều góc độ khác nhau. 3. Trại Everest: Đỉnh núi cao nhất thế giới, nơi mà vô số người khao khát được đến. Tại đây, bạn có thể ngắm nhìn sự hùng vĩ của đỉnh Everest ở cự ly gần và cảm nhận sự vĩ đại của thiên nhiên và sự nhỏ bé của con người. (Vé: đã bao gồm trong vé vào Công viên quốc gia Everest, 160 nhân dân tệ/người, phí vào cửa xe 400 nhân dân tệ/xe) Để đến Trại căn cứ Everest cần có giấy phép phòng thủ biên giới và điều kiện đường xá phức tạp hơn, nên chọn tour thường xuyên hoặc xe thuê. 4. Namtso: Cũng là một trong ba hồ linh thiêng ở Tây Tạng. Hồ Namtso trong vắt, được bao quanh bởi những ngọn núi phủ tuyết, bầu trời trong xanh như một bức tranh tuyệt đẹp. (Vé: 115 nhân dân tệ/người) Thời điểm tốt nhất để ghé thăm là vào mùa hè, khi những bông hoa dại nở rộ trên đồng cỏ ven hồ và quang cảnh càng trở nên quyến rũ hơn. 5. Hẻm núi Brahmaputra: Hẻm núi sâu nhất trên Trái Đất, tự hào với sự đa dạng sinh học phong phú và cảnh quan thiên nhiên hùng vĩ. Tại đây, bạn có thể chiêm ngưỡng độ sâu của hẻm núi, dòng nước chảy xiết của dòng sông và quang cảnh hùng vĩ của Đỉnh Namjagbarwa. (Vé: 210 nhân dân tệ/người, bao gồm cả xe tham quan) Thời điểm ngắm cảnh đẹp nhất là vào sáng sớm và buổi tối. Thứ ba, gợi ý món ăn 1. Mì Tây Tạng: Mì truyền thống Tây Tạng, sợi mì nhỏ và dai, có súp thịt bò thơm ngon cùng hành lá, rau mùi và các gia vị khác, hương vị rất ngon. Bạn có thể thưởng thức món này trên các con phố và ngõ hẻm ở Lhasa với giá cả phải chăng. 2. Trà bơ: Một thức uống không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày của người Tây Tạng, được làm từ hỗn hợp bơ và trà đặc, có hương thơm nồng nàn của sữa và trà. Trà bơ không chỉ giúp sảng khoái tinh thần mà còn giúp chống lại cái lạnh trên cao nguyên. Bạn có thể thưởng thức trà bơ đích thực tại một quán trà hoặc nhà hàng địa phương. 3. Lẩu bò: Dùng thịt bò làm nguyên liệu chính, kết hợp với nhiều loại rau củ và nấm, nấu thành nồi lẩu tươi ngon, đậm đà. Thịt bò mềm và bổ dưỡng. Đây là một trong những món ngon nhất định phải thử khi đến Tây Tạng. Quán ăn được đề xuất: Lẩu bò chua Tamura. 4. Gà hầm đá Lulang: Gà Tây Tạng hầm trong nồi đá địa phương cùng nhiều loại nấm dại và thảo mộc. Thị trấn Lulang là nơi tốt nhất để thưởng thức món gà nấu nồi đá. 5. Sữa chua thịt bò: kết cấu đặc, vị chua, thường ăn với đường trắng hoặc mật ong, nhưng cũng có thể thêm lúa mạch cao nguyên rang, quả nhân sâm, nho khô, v.v. để tăng thêm độ béo ngậy cho hương vị. Bạn có thể mua nó ở các cửa hàng nhỏ hoặc siêu thị ven đường. Bốn, Lên kế hoạch lộ trình du lịch Lộ trình du lịch bảy ngày - Ngày 1: Đến Lhasa, thích nghi với môi trường cao nguyên, bạn có thể đi bộ đến phố Barkhor, cảm nhận phong tục địa phương, thưởng thức ẩm thực Tây Tạng. Nghỉ ngơi sớm vào buổi tối và tránh tập thể dục gắng sức để tránh sốt cao. - Ngày 2: Tham quan Cung điện Potala, tham quan Đền Dashogu vào buổi chiều và tiếp tục chụp ảnh trên phố Barkhor. Cung điện Potala yêu cầu phải đặt vé trước, chú ý đến thời gian tham quan và các quy định. - Ngày 3: Lhasa - Đèo Mira - Hẻm núi lớn Yarlung Tsangbo - Làng Sosong, thưởng ngoạn cảnh đẹp dọc đường, nghỉ lại Làng Sosong vào buổi tối và may mắn được ngắm bầu trời đầy sao trên đỉnh Namjagbarwa. - Ngày 4: Làng Sosong - Đỉnh Namjagbarwa - Đồng cỏ Gondling - Hẻm núi Dagu - Zedang, ngắm bình minh trên đỉnh Namjagbarwa và tiếp tục đến Zedang. - Ngày 5: Zedang - Núi Gangbara - Yamdrok Yumtso - Sông băng Karola - Hồ chứa nước Manla - Shigatse. - Ngày 6: Shigatse - Tingri - Đèo Gyatso La - Trại căn cứ Everest, tiến đến Trại căn cứ Everest, nơi bạn có thể nghỉ ngơi trong lều vào buổi tối và ngắm bầu trời đầy sao tuyệt đẹp. - Ngày 7: Trại Everest - Đèo Gaura - Dingri - Đồng cỏ Nimu - Dangxiong - Đồng cỏ Bắc Tây Tạng - Đèo Naganla - Namtso - Lhasa, trở về Lhasa và kết thúc hành trình thú vị. Thứ năm, biện pháp phòng ngừa 1. Phòng ngừa tăng huyết áp: Trước đó 1 - 2 tuần phải dùng thuốc chống phản ứng độ cao như đỗ quyên, v.v.; tránh gắng sức quá mức và tập thể dục mạnh trước khi vào Tây Tạng; Nếu bạn có thói quen tập thể dục thường xuyên, bạn nên ngừng tập nửa tháng trước khi khởi hành. 2. Bảo vệ ấm và lạnh: Tây Tạng có sự chênh lệch nhiệt độ giữa ngày và đêm rất lớn, ngay cả vào mùa hè, bạn cũng cần mang theo quần áo ấm, chẳng hạn như áo khoác lông vũ, áo khoác cói, v.v. Cứ lên cao 1000 mét, nhiệt độ lại giảm 6°C +, chú ý mặc thêm và cởi bớt quần áo kịp thời, phòng ngừa cảm lạnh. 3. Chăm sóc da bằng kem chống nắng: Tia UV rất mạnh ở vùng cao nguyên, hãy đảm bảo thực hiện các biện pháp chống nắng tốt, mang theo kem chống nắng có độ phóng đại cao, kính râm, mũ che nắng, găng tay chống nắng. Trong khi đó, không khí khô, hãy chuẩn bị các sản phẩm chăm sóc da dưỡng ẩm, mặt nạ và son dưỡng môi. 4. Tôn trọng phong tục địa phương: Tây Tạng là khu vực đa sắc tộc và đa tôn giáo. Ví dụ, khi vào chùa phải bỏ mũ, cấm chụp ảnh và xoay bánh xe cầu nguyện theo chiều kim đồng hồ. 5. Chuẩn bị giấy tờ: Chứng minh thư nhân dân ở Trung Quốc đại lục là bắt buộc. Có thể thực hiện tại đồn cảnh sát nơi đăng ký hộ khẩu hoặc thông qua một công ty lữ hành ở Lhasa. 6. Giao thông: Tây Tạng rất rộng lớn, khoảng cách giữa các điểm tham quan rất xa, giao thông không thuận tiện lắm. Bạn có thể chọn di chuyển bằng cách thuê xe, đi chung xe hoặc đi theo nhóm. Nếu bạn chọn tự lái xe, hãy tìm hiểu trước tình hình đường sá và chuẩn bị các thiết bị cần thiết cũng như vật dụng khẩn cấp. 7. Lưu ý về chế độ ăn: Khi bạn mới đạt đến ngưỡng ổn định, chức năng tiêu hóa của bạn có thể bị ảnh hưởng. Uống nhiều nước và ăn nhiều trái cây, rau quả để giữ cho cơ thể đủ nước và cân bằng dinh dưỡng. Tây Tạng, nơi rửa tội cho tâm hồn, nơi trò chuyện với thiên nhiên. Khi đặt chân đến vùng đất kỳ diệu này, bạn sẽ bị choáng ngợp bởi vẻ đẹp và sự bí ẩn của nó, mang lại cho bạn kỷ niệm khó quên trong chuyến đi. Hãy đến và bắt đầu chuyến đi đến Tây Tạng của bạn! 🌈

Xin chào! Tết Thanh Minh sắp đến rồi. Bạn có muốn đi Tây Tạng không? Dưới đây là hướng dẫn viên du lịch tuyệt vời trong chuyến đi 6 ngày Linzhi-Lhasa-Shannan, có máy bay không người lái + máy ảnh DSLR để giúp bạn ghi lại vẻ đẹp của Tây Tạng từ nhiều góc độ! Hãy đến xem và bạn sẽ không thất vọng đâu! / 🗓 Lịch trình: Ngày 1: Khám phá Đường đi qua Hẻm núi lớn Yarlung Zangbo tại Hẻm núi lớn Yarlung Zangbo và cảm nhận sự hùng vĩ và bí ẩn của thiên nhiên. Máy bay không người lái trên máy bay sẽ ghi lại sự rộng lớn của hẻm núi, còn máy ảnh DSLR sẽ ghi lại vẻ đẹp của từng khoảnh khắc. D2: Tham quan Shincho Hãy đến Shincho để cảm nhận sự yên tĩnh và trong lành của những hồ nước trên cao nguyên. Máy bay không người lái cất cánh và ngắm cảnh hồ và núi. Mỗi khung hình là một cuộn hình ảnh tuyệt đẹp. D3: Phong cảnh Basong Tso và đường cao tốc Lin La Khi băng qua những mảng xanh của Basong Tso, bạn có thể chiêm ngưỡng vẻ đẹp hùng vĩ của đường cao tốc Lin La trên đường đi. Dưới ống kính DSLR, mọi phong cảnh đều tỏa sáng. Ngày 4: Tham quan sâu hơn thành phố Lhasa Với sự uy nghiêm của Cung điện Potala, sự rộng mở của quảng trường, góc nhìn độc đáo của Đài quan sát núi Yaowang và giai điệu lịch sử của Phố Barkhor và Đền Jokhang, vào ngày này, chúng tôi đã đo Lhasa bằng đôi chân của mình và ghi lại truyền thuyết bằng máy ảnh. D5: Bữa tiệc thiên nhiên của Công viên quốc gia Namtso Những hồ nước và ngọn núi Namtso đẹp đến say lòng người, máy bay không người lái và máy ảnh DSLR cùng chung tay ghi lại món quà thiên nhiên này, chờ đợi khoảnh khắc vĩnh hằng tươi đẹp. D6: Cái kết đẹp của Yamdrok Yungtso Màu xanh của Yamdrok Yungtso là kỷ niệm khó quên của chuyến đi này. Bên bờ hồ, chúng tôi khởi động máy bay không người lái và sử dụng máy ảnh DSLR để ghi lại sự yên tĩnh và tinh khiết này để hoàn thiện chuyến đi. / Mẹo du lịch: 🍜 Đồ ăn: Nhất định phải thử bánh ngọt Tây Tạng, bánh bao sữa, hương vị độc đáo, ngọt và ngon, đừng bỏ lỡ! 📸 Địa điểm chụp ảnh: Phố Barkhor, Quảng trường Cung điện Potala cảnh đêm siêu đẹp, Đầm lầy Lalu và Công viên Nam Sơn là những thánh địa chụp ảnh ~ ☁️ Khí hậu tháng 3: nhiệt độ buổi sáng và buổi tối chênh lệch, nên mang theo áo khoác lông vũ và áo khoác cotton, ban ngày có thể chọn áo khoác nhẹ. 🚗Vận chuyển sân bay: Có tàu hỏa để lựa chọn từ Linzhi đến Lhasa, thuận tiện và nhanh chóng, và bạn có thể ngắm cảnh đẹp dọc đường! / Dạo bước dưới những tán hoa đào ở Lâm Trị, những con phố ở Lhasa, vùng đất bí ẩn Sơn Nam, một hành trình, ba cảnh đẹp, hãy đến và khám phá vẻ đẹp bất tận của Tây Tạng cùng tôi!