Tour 6 ngày Nyingchi-Shannan-Shigatse: hành trình thư giãn phù hợp với người cao tuổi
Tuyến Nyingchi - Shannan - Shigatse là hành trình thư thái phù hợp với người cao tuổi. Từ độ cao thấp đến độ cao lớn, bạn có thể chiêm ngưỡng phong cảnh dãy Himalaya và thưởng thức đặc sản Tây Tạng!
--
🗺️Sắp xếp lộ trình:
NGÀY 1: Sông Niyang -> Hẻm núi lớn Yarlung Zangbo -> Núi Namjagbarwa
Ngày đầu tiên, chúng ta sẽ khám phá vẻ đẹp tự nhiên của Sông Niyang, sau đó đi sâu vào Hẻm núi lớn Yarlung Zangbo để trải nghiệm sự hùng vĩ của hẻm núi và cuối cùng chiêm ngưỡng ngọn núi Namjagbarwa hùng vĩ từ xa.
NGÀY 2: Khu thắng cảnh Dagu Canyon -> Qinhoutai -> Đồng cỏ Gongdelin
Vào ngày thứ hai, chúng ta sẽ đến Hẻm núi Dagu để cảm nhận độ sâu của hẻm núi, sau đó đến Sân khỉ để chơi đùa với những chú khỉ dễ thương và cuối cùng đi dạo qua Đồng cỏ Gundeling để tận hưởng sự yên tĩnh của thiên nhiên.
NGÀY 3: Hồ Yamdrok -> Sông băng Karola -> Hồ chứa nước Manla -> Lâu đài Jiangzi Zongshan
Vào ngày thứ ba, trước tiên bạn sẽ chiêm ngưỡng cảnh đẹp của Hồ Yamdrok, sau đó đến Sông băng Karola để trải nghiệm sự hùng vĩ của sông băng, sau đó ghé thăm Hồ chứa nước Manla và cuối cùng là ghé thăm Lâu đài Gyantse Zongshan lịch sử.
NGÀY 4: Đèo Jiacuo La -> Khu danh lam thắng cảnh Núi Everest -> Núi Jiawula -> Thị trấn Núi Everest -> Trại căn cứ Núi Everest -> Tu viện Rongbuk tại Trại căn cứ Núi Everest
Vào ngày thứ tư, chúng tôi vượt qua đèo Jiacuo La và tiến vào Khu danh lam thắng cảnh núi Everest, thưởng ngoạn phong cảnh núi Jiawula trên đường đi, sau đó ghé thăm thị trấn núi Everest và cuối cùng đến Trại căn cứ núi Everest, ghé thăm Tu viện Rongbuk và cảm nhận sự bí ẩn và hùng vĩ của cao nguyên.
NGÀY 5: Núi Gaura -> Núi Makalu -> Núi Lhotse -> Núi Cho Oyu -> Núi Everest -> Đài tưởng niệm 5000km trên Quốc lộ 318
Vào ngày thứ năm, chúng ta sẽ tiếp tục khám phá cảnh đẹp xung quanh Núi Gaura, bao gồm Núi Makalu, Núi Lhotse và Núi Cho Oyu, và cuối cùng chiêm ngưỡng Đỉnh Everest hùng vĩ từ xa và chụp ảnh trước tượng đài dài 5000km trên Quốc lộ 318.
NGÀY 6: Đồng cỏ Bắc Tây Tạng->Đèo Naganla->Namtso->Đài quan sát Nyainqentanglha->Dãy núi Nyainqentanglha
Ngày hôm sau, chúng ta sẽ đi qua đồng cỏ phía bắc Tây Tạng, băng qua đèo Nagen La, thưởng ngoạn cảnh đẹp của hồ Namtso, sau đó đến Đài quan sát Nyainqentanglha để ngắm nhìn quang cảnh hùng vĩ của dãy núi Nyainqentanglha, kết thúc chuyến hành trình thành công.
--
Điểm tham quan:
🌟 Namtso 🌟🌟
Chỉ số khuyến nghị: ⭐⭐⭐⭐
Địa chỉ: Gần chùa Zhaxiduo, huyện Dangxiong, Lhasa, Khu tự trị Tây Tạng
Giờ mở cửa: 1 tháng 1 - 15 tháng 3 10:00-21:00
Thời gian: 1-2 ngày
Hồ Namtso ở Tây Tạng là một hồ nước linh thiêng có phong cảnh yên bình và thanh bình. Thuê xe sẽ giúp bạn tự do hơn và ở gần hồ cho phép bạn ngắm bình minh, hoàng hôn và Dải Ngân Hà!
🌟 Hẻm núi lớn Yarlung Zangbo 🌟🌟
Chỉ số khuyến nghị: ⭐⭐⭐⭐
Địa chỉ: Thị trấn Pai, Thành phố Milin, Thành phố Nyingchi, Khu tự trị Tây Tạng
Giờ mở cửa: 09:30-18:00
Thời gian: 1-2 ngày
Hẻm núi lớn Yarlung Zangbo có cảnh quan tuyệt đẹp, với tầm nhìn toàn cảnh ra Núi Namjagbarwa, Sông Yarlung Zangbo và các ngôi làng cổ cùng nhiều cảnh đẹp khác. Ngay cả người lớn tuổi cũng có thể dễ dàng tận hưởng chuyến đi.
🌟 Hồ Yamdrok 🌟🌟
Chỉ số khuyến nghị: ⭐⭐⭐⭐
Địa chỉ: Đường tỉnh 307, Huyện Gonggar, Thành phố Shannan, Khu tự trị Tây Tạng
Giờ mở cửa: 08:00-18:00
Thời gian chơi: 1-3 giờ
Hồ Yamdrok là một trong ba hồ linh thiêng ở Tây Tạng. Hồ nằm ở độ cao lớn, có nhiều nhánh và nhiều đài quan sát nơi bạn có thể dừng lại, chụp ảnh và dễ dàng chiêm ngưỡng vẻ đẹp thiên nhiên.
🌟 Khu thắng cảnh đỉnh Everest 🌟🌟
Chỉ số khuyến nghị: ⭐⭐⭐⭐
Địa chỉ: Ngã tư đường quốc lộ 318 và đường Zhufeng, huyện Dingri, thành phố Shigatse
Giờ mở cửa: Mở cửa cả ngày
Thời gian: 1 ngày
Tại Khu danh lam thắng cảnh Núi Everest, bạn có thể ngắm cảnh bình minh ngoạn mục và toàn cảnh núi non từ đài quan sát trên núi. Không thể bỏ lỡ!
🌟 Núi Nanga Bawa 🌟🌟
Chỉ số khuyến nghị: ⭐⭐⭐⭐
Địa chỉ: Tibetlin, Huyện Milin, Thành phố Nyingchi, Khu tự trị Tây Tạng
Giờ mở cửa: Mở cửa cả ngày
Thời gian chơi: 2-4 giờ
Núi Nanga Bawa có cảnh quan tuyệt đẹp, có nhiều điểm ngắm cảnh để lựa chọn và dễ dàng tiếp cận bằng xe buýt tham quan, giúp người cao tuổi dễ dàng đến thăm quan hơn.
--
Những điều cần thiết trước khi khởi hành:
🌟 Quần áo: Mang theo áo khoác, đồ lót giữ nhiệt và áo khoác gió, và đừng quên áo len dày và khăn quàng cổ. Thời tiết ở đó khá lạnh vào tháng 1, đặc biệt là vào buổi sáng và buổi tối, vì vậy bạn phải mặc ấm.
🎒 Phụ kiện: Giày đi bộ đường dài chống trượt là vật dụng cần thiết để đi bộ vững chắc trên tuyết. Bạn cũng cần phải chuẩn bị găng tay và mũ. Kính râm cũng rất quan trọng vì ánh nắng ở đó khá mạnh.
📲 Giấy tờ và đồ dùng khác: Bạn phải mang theo CMND, tiền mặt và kem chống nắng để bảo vệ khỏi tia cực tím. Ngoài ra, hãy chuẩn bị một số loại thuốc chống say độ cao như Rhodiola rosea.
Được rồi, vậy là hết, hy vọng mọi người đều vui vẻ! 🎉
--
Nyingchi - Shannan - Shigatse, với cảnh đẹp dọc đường, đừng quên để lại dấu chân và kỷ niệm của bạn nhé! 🌟Chúc bạn có chuyến đi vui vẻ nhé~