[Meishajian Hiking] 11,2 km để thử thách đầu gối của bạn, hãy chuẩn bị leo cầu thang

#Đi bộ đường dài Tôi nói với bạn những điều quan trọng, nói ba lần ba lần, đây là thử thách leo cầu thang cao 700 mét, chuyến trở về cũng là 700 mét cầu thang xuống núi, sau khi trở về nhà, đầu gối của tôi vô dụng, chuyến đi đầu tiên sau khi xuống núi không phải là để ăn mà là đến tiệm mát-xa. Tuyến đường đi bộ đường dài ở Meishajian, Thâm Quyến, bắt đầu từ Cảng Liên Đường, đi tàu điện ngầm đến Ga Đường Salt Field, sau đó bắt đầu leo ​​núi. Tổng quãng đường là khoảng 11,2 km, mất khoảng 4,5 giờ và độ cao leo lên tới 1013 mét. Tuyến đường đi qua các điểm tham quan tuyệt đẹp như Hồ chứa nước Cui Ling và Hồ chứa nước Red Flower, cuối cùng đến đỉnh Mei Sha cao 753 mét, nơi có thể nhìn ra quang cảnh biển phía đông hùng vĩ. Người đi bộ đường dài cần phải chuẩn bị về mặt thể chất, đặc biệt là những bậc thang đầu tiên và những đoạn lên dốc, và nên đi giày thể thao cũng như mang theo đủ nước và kem chống nắng. Hướng dẫn về lộ trình rõ ràng và phù hợp với hầu hết những người đam mê đi bộ đường dài. Ngoài cảnh quan thiên nhiên, tuyến đường này còn kết hợp với cảnh quan thành phố, khiến toàn bộ chuyến đi trở nên đa dạng và thú vị. #dulichtoàncầu #đibộđườngdạo #khuyếncáotuyếnđườngđibộ #ThâmQuyền