Những người đi bộ đường dài tìm kiếm môi trường nguyên sơ

[Giới thiệu]: Xincuo nằm ở phía bắc thị trấn Tùng Tông, huyện Bomi, cách Bomi khoảng 130 km. Tuyến đường đi bộ đường dài cổ điển là Bomi → Làng Garan → Thị trấn Songzong → Xincuo. Toàn bộ hành trình mất khoảng 3 ngày 2 đêm và số ngày có thể linh hoạt điều chỉnh. Trên đường đi, bạn có thể thưởng ngoạn cảnh đẹp của Núi Namjagbarwa, Biển rừng Lulang, Hồ Garan, v.v. ⛺【Mẹo chơi】: • Quần áo: áo khoác cứng và quần dài, quần áo nhanh khô, lớp ấm (lông cừu/lông vũ), giày đi bộ đường dài (không thấm nước và chống trượt), mũ che nắng, găng tay. • Trang thiết bị: gậy đi bộ, ba lô (40-60L), áo mưa, đèn pha, kem chống nắng (SPF50+), kính râm. • (Phòng ngừa say độ cao), thuốc cảm lạnh, thuốc tiêu hóa và dung dịch uống glucose. • Những thứ khác: Cốc giữ nhiệt, đồ ăn nhẹ có hàm lượng calo cao (sô cô la, thịt bò khô), túi đựng rác (rất cần thiết để bảo vệ môi trường). 🛬【Hành trình】: 1. Tuyến đường 3 ngày cổ điển • Ngày 1: Bomi → Làng Garang (khoảng 100 km) ◦ Phương tiện di chuyển: Tự lái/thuê xe (khoảng 3 giờ), trên đường đi bạn có thể ghé thăm Bomi Taohuagou (suối nước nóng) và sông băng Midui (tùy chọn). ◦ Chỗ ở: Nhà nghỉ B&B kiểu Tây Tạng tại Làng Garang (bên cạnh Hồ Garang, có tầm nhìn ra hồ). ◦ Hoạt động: Tham quan Hồ Garang và trải nghiệm di tích còn sót lại của Con đường Trà-Ngựa cổ. Ngày 2: Làng Garang → Thị trấn Songzong → Xincuo (khoảng 30 km) Đi bộ đường dài: Đi dọc theo Sông Parlung Tsangpo, đi qua Đài quan sát Namjagbarwa (cao khoảng 3.500 mét so với mực nước biển) và đi qua Thị trấn Songzong (có cung cấp nhu yếu phẩm). ◦ Điểm nổi bật: Hình ảnh phản chiếu của những ngọn núi phủ tuyết, những ngôi làng mục đồng và những khu rừng nguyên sinh. ◦ Chỗ ở: Nhà trọ hoặc lều trại đơn giản ở làng Xincuo (điều kiện đơn giản, vui lòng mang theo túi ngủ). • Ngày 3: Xincuo → Thị trấn Songzong → Bomi ◦ Đi bộ trở lại thị trấn Songzong và bắt xe buýt về nhà. 2. Đi bộ đường dài chuyên sâu (5-7 ngày) • Có thể mở rộng đến ngọn núi linh thiêng Benri và bờ phía bắc của Hẻm núi lớn Yarlung Zangbo, hoặc kết hợp với đi bộ đường dài trong Rừng vân sam Gangyun, thêm các điểm tham quan như Núi Lulang và Sejila. 🧡[mẹo]：1. Bệnh say độ cao ◦ Độ cao trung bình của Xincuo là 3000-3500 mét. Bạn nên làm quen với độ cao ở Nyingchi trước 1-2 ngày và tránh các bài tập thể dục mạnh. ◦ Chuẩn bị bình oxy 2. Điều kiện đường xá và thời tiết ◦ Mùa mưa (tháng 6-8) thường xảy ra nhiều trận lở đất nên bạn nên đi vào mùa xuân và mùa thu (tháng 4-5, tháng 9-10). ◦ Một số đoạn phải băng qua sông, vì vậy hãy mang giày chống thấm nước hoặc chuẩn bị giày đi bộ trên sông. 3. Bảo vệ môi trường và văn hóa ◦ Mang rác theo và không làm hỏng thảm thực vật hoặc làm phiền động vật hoang dã. ◦ Tôn trọng phong tục của người Monpa và không chụp ảnh người dân địa phương mà không được họ cho phép.