STAGE D'INITIATION SELF-DÉFENSE - VILLEURBANNEObjectifs du stage :Ce stage d'initiation à l'auto-défense en présentiel s’adresse à toutes les femmes/adolescentes (à partir de 13 ans) quel que soit leur condition physique, qui veulent apprendre à se défendre face aux agressions physiques ou verbales en situations réelles. Intervenante :Aïcha GOUTEL – Enseignante sportive diplômée d’Etat et référente Karaté 2ème DAN. Sa discipline de prédilection : les sports de combat sans aucun doute ! À son actif : plus de 15 ans d’expérience en tant que Professeure d’Arts Martiaux et Fitness. Diplômes :
– Certificat de Qualification Professionnelle (CQP) « Moniteur d’Arts Martiaux », Mention : Karaté et disciplines associées
– Diplôme de ceinture noire de Karaté 2ème DAN
– Diplôme d’Instructeur Fédéral (DIF) Au programme :Thème : « Apprenez à vous défendre en situation réelle avec les arts martiaux » Présentation théorique des fondamentaux de la self-défense ;Entraînement cardio et renforcement musculaire ;Techniques de self-défense simples et efficaces ;Mises en situation réellesINFOS PRATIQUESTARIF : GRATUITPrérequis : Aucun niveau requis.Date et horaires de la session : Mercredi 26 février 2025 de 11h30 à 12h30Contact : Aïcha Goutel – 06 04 67 20 26Lieu : Avenue Antoine Saint-Exupéry, Villeurbanne (69100) à 5 MINUTES À PIEDS DEPUIS L’ARRÊT (C3) VERLAINE. L’adresse exacte vous sera communiqué par mail et sms une fois votre inscription effectuée.Site internet : https://lattoms.com/

Information Source: L'ATTOMS - Arts Martiaux et Fitness | eventbrite

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Thời gian:	Feb 26, 2025 (UTC+1) ENDED
Địa chỉ:	Avenue Antoine de Saint-Exupéry

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