B&B Esprit d'un Moment

Le massage bien-être anti-stress est extraordinaire de savoir-faire et d’efficacité. Grace à la technique qui rappelle les vagues, l’attention est constante et la détente profonde. Les bienfaits sont ressentis plusieurs heures durant, voire plusieurs jours avec une relaxation du diaphragme inattendue, salvatrice. La méditation dirigée est également extraordinaire car différente des méditations classiques basées sur la respiration, souvent inefficaces et décourageantes. Jill instaure un climat serein et positif, en toute simplicité par une courte préparation mentale puis physique qui fait toute la différence ! L’efficacité de ces 45 minutes est fabuleuse !